قیمت پسته شب عید

مجله اجتماعی

5 نوع از مختلفات آجیل که برای شب عید مناسب می باشد

تمامی فواید مغزهای خوراکی و خرید آجیل شب عید مصرف آجیل و مغزیجات از قدیم الایام تا به امروز در میهمانی‌ها، جشن‌های شادی و اعیاد ایرانیان رونق داشته؛ اما خواص اصلی آجیل چیست؟ آیا مصرف آجیل تنها به صورت یک میان‌وعده کافی است؟ به طور قطع باید گفت خیر! چربی مفید موجود در مغزیجات برای همه افراد در هر سن مفید، لازم و ضروری است. پس اگر شما هم مانند برخی افراد فکر می‌کنید مصرف آجیل به صورت تنقلات در فاصله زمانی مختلف کافی است باید بگویم که این یک اشتباه رایج عمومی است و حتما پس از مطالعه فواید آجیل از این فکر منصرف خواهید شد. در ادامه به بررسی خواص آجیل، مغزها و دانه‌ها، می‌پردازیم. آجیل چیست؟ یک میوه خوراکی است که به عنوان خشکبار در بین ما ایرانیان به شمار می‌آید. در اصل ما دانه‌ی آجیل ها را مصرف خواهیم کرد. این میوه‌ها در اکثر مواقع پوستی سخت‌تر از خود دانه دارند مانند: گردو، بادام، فندق و… آجیل‌ها به عنوان یک منبع غنی فیبر، پروتئین، پتاسیم، آهن، چربی مفید و…  معرفی می‌شوند. دسته بندی آجیل‌‌ها برای فروش براساس مخلوط دانه‌های مختلف است؛ برای مثال آجیل مشکل گشا که برای مراسمات مذهبی مورد استفاده قرار می‌گیرد به دلیل …