موفقیت
-
مجله علمی و پزشکی
عامل موثر در عدم موفقیت رژیم‌های غذایی چیست؟
مجله رز/خراسان رضوی بسیاری از دانشمندان و متخصصان تغذیه استدلال کرده‌اند که فرآیند خسته‌کننده ردیابی مواردی که فرد در یک روز می‌خورد و می‌نوشد، عامل حیاتی کاهش وزن موفق است اما طبق نتایج مطالعه جدید منتشر شده در مجله Obesity، ردیابی کامل رژیم غذایی برای دستیابی به کاهش وزن قابل توجه، ضروری نیست. به نقل از ارث، محققان با استفاده از یک روش به نام تجزیه و تحلیل منحنی ویژگی‌های عملکرد گیرنده، تخمین زدند که افراد چند روز نیاز دارند تا مصرف غذای خود را پیگیری کنند تا از نظر بالینی به کاهش وزن قابل‌توجهی برسند. ران ژو، نویسنده ارشد این تحقیق اظهار کرد که برای موفقیت روزانه نیازی به ردیابی ۱۰۰ درصدی ندارید. به‌طور خاص در این کارآزمایی، متوجه شدیم که افراد فقط باید حدود ۳۰ درصد از روزها برای از دست دادن بیش از ۳درصد وزن و ۴۰ درصد از روزها برای از دست دادن بیش از ۵ درصد وزن یا تقریبا ۷۰ درصد از روزها برای کاهش وزن بیشتر ردیابی کنند. از آنجایی که هدف یک برنامه کاهش وزن ۶ ماهه معمولا بین ۵ تا ۱۰ درصد است این یافته‌ها بسیار امیدوارکننده هستند. بسیاری از مواقع زمانی که افراد حدود ۵ تا ۱۰ درصد وزن خود را …
-
مجله ورزشی
اولویت قلعه‌نویی در تیم ملی مشخص شد/ دلایل موفقیت استقلال در لیگ – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
هاشم حیدری کارشناس فوتبال در گفت و گو با خبرنگار آنلاین در خصوص انتخاب امیر قلعه نویی به عنوان سرمربی جدید تیم ملی گفت: باید حضور یک مربی ایرانی را به فال نیک بگیریم. با مربی خارجی به هیچ جا نرسیدیم و تنها پول بیت المال را بیهوده خرج او کردیم. وی افزود: قلعه نویی مربی با تجربه‌ای است. تجربه تلخ گذشته در تیم ملی را با خود به همراه دارد و اگر امکانات لازم به او داده شود، مطمئناً می‌تواند تیم را به خوبی هدایت کرده و نتایج قابل قبولی هم بگیرد. حیدری در پاسخ به این پرسش که چه فاکتورهایی لازم است قلعه نویی بتواند در تیم ملی موفق باشد، اظهار داشت: اولویت اول مبارزه با بازیکن سالاری است. با شناختی که از او داریم، اجازه چنین کاری نخواهد داد. دوم اینکه او باید به تیم ملی آرامش بدهد. از حواشی دوری کرده، انتقادهای سازنده را گوش دهد و با رسانه‌ها حتی مخالفانش تعامل خوبی داشته باشد. مهاجم سابق تیم ملی فوتبال ایران ادامه داد: قلعه نویی باید بازیکن سفارشی که وزارت ورزش یا فدراسیون فوتبال یا هر جای دیگر به او معرفی می‌کنند را نپذیرد. داشتن دستیاران خارجی و ایرانی خوب می‌تواند ضامن موفقیت او باشد. به …
-
مجله ورزشی
پرسپولیس دوباره اوج می‌گیرد/ حفظ آرامش مهم‌ترین راهکار برای موفقیت سرخ‌پوشان است
۱۴۰۱/۱۱/۱۸ ۰۰:۳۰:۴۰ | | کد خبر: ۱۴۳۳۱۵۱ ارسال به دیگران | پرینت پیشکسوت پرسپولیس گفت: سرخ‌پوشان باید با حفظ آرامش خود برای قهرمانی بجنگند. اسماعیل حلالی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری مجله رز درباره وضعیت تیم فوتبال پرسپولیس در فصل جاری اظهار داشت: پرسپولیس در این فصل در روند فوتبالی شکل و شمایل خوب خود را شناخته است و بر اساس آن توانسته نتایج خوبی را در این فصل کسب کند که با ادامه این روند می تواند به موفقیت های خود تداوم ببخشد. وی در خصوص دو بازی اخیر که منجر به از دست رفتن 5 امتیاز برای سرخ‌پوشان شد، تاکید کرد: در بازی با فولاد یکسری مسائل غیر فوتبالی دست به دست هم داد تا پرسپولیس ضمن از دست دادن امتیازات آن بازی روحیه اش را نیز از دست بدهد و با شرایط روحی نه چندان خوب برای بازی بعدی آماده شود؛ روندی که متاسفانه در بازی با آلومینیوم نیز تکرار شد و اشتباهات داوری که به نظر من اشتباهات غیر عمدی است در نهایت منجر به کسب تساوی در این دیدار خانگی برای پرسپولیس شد اما این بدان معنا نیست که با دو بازی روند حرکتی رو به جلوی پرسپولیس متوقف می شود. پیشکسوت پرسپولیس افزود: دو- سه پیروزی متوالی می تواند پرسپولیس …
-
مجله عمومی
۱۰ راه موفقیت در بازار فارکس
4 ترفند کلیدی برای رسیدن به سود در بازار فارکس بازار فارکس به عنوان بزرگ‌ترین بازار جهانی، این روزها توجه بسیاری از ایرانیان را به خود جلب کرده است. اما ترس از دست دادن سرمایه و نداشتن دانش و تخصص کافی در این حوزه، همچون مانعی بر سر راه علاقه‌مندان این تجارت سودآور، قرار گرفته است. تازه‌واردان این بازار می‌بایست در اولین گام، تنها بر روی یادگیری و آشنایی با اصول این بازار تمرکز نمایند. ما نیز در این مقاله سعی کرده‌ایم تا چند مورد از نکات اصلی و بنیادی که کلید موفقیت شما در این بازار خواهند بود را توضیح دهیم. با ایران بورس آنلاین همراه باشید. آشنایی با بازار فارکس به زبان ساده واژه Forex مخفف عبارت Foreign Exchange، به معنای تبادل ارزهای خارجی است. به عبارتی در این بازار، انواع ارزهای موجود نسبت به یک‌دیگر مورد مبادله قرار می‌گیرند. ارزش معاملات روزانه این بازار به طور متوسط رقمی حدود 5 تریلیون دلار می‌باشد. از این رو می‌توان را بزرگ‌ترین بازار حال حاضر جهان دانست. معاملات این بازار بر روی جفت ارزها صورت می‌گیرد. منظور از جفت ارز، دو ارزی است که در مقابل هم معامله شده و قیمت آنها با توجه به یک‌دیگر تعیین می‌گردد. به عبارتی …
-
مجله علمی و پزشکی
وزیر بهداشت: اگر موفقیتی در حوزه واکسن کرونا بدست آمده، مدیون وزارت امور خارجه‌ایم
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تلاش های وزارت امور خارجه برای تهیه واکسن کرون تشکر کرد. به گزارش مجله رز، در آستانه برگزاری همایش «تجمع روسای نمایندگی های جمهوری اسلامی ایران در کشورهای همسایه» بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در جمع سفارتخانه ها و سفارت های ایران در 15 کشور همسایه حضور یافت و از آنها تقدیر کرد. وی از تلاش های وزارت خارجه برای تهیه واکسن تشکر کرد. عین اللهی در این نشست گفت: با تشکر از دکتر امیر عبداللهیان. اگر در زمینه واکسن مشکلی وجود دارد مدیون وزارت امور خارجه هستیم. اگر امروز مردان ما خوب نفس می کشند، به لطف شبانه روز سفیران ما در خارج از کشور. وزیر بهداشت خاطرنشان کرد: در مدت کوتاهی با کمک وزیر امور خارجه 150 میلیون دوز واکسن را معرفی کردیم و امروز میزان واکسیناسیون برای دو دوز واکسن انسانی به 87 درصد و 74 درصد رسیده است. . از سوی دیگر وی از منابع ایران در حوزه پزشکی و مواد مخدر خبر داد و گفت: این منابع برای صادرات به کشورهای مختلف در اختیار ایران است. وزیر بهداشت در خصوص اهمیت گردشگری سلامت، ظرفیت داخلی حوزه پزشکی را برای بیماران کشورهای مختلف به‌ویژه منطقه …
-
مجله ورزشی
فصل جدیدی از موفقیت و تحرک در رشته تیر اندازی با کمان در استان قزوین آغاز می شود
به گزارش خبرگزاری برن قزوین ؛ هیئت انتخاب مجمع ابوت در هفته مقدم جناحین تیراندازی کردن خود را به زیر استانی در قزوین بیندازید گروه ورزش جوانان برگذار شد؛ استان قزوین در زمینه تیر و کمان ، که بسیار برجسته است که قهرمانان برجسته اکبری ، و عمو ، و مسائل کمتر مهم است. رشته های تیراندازی با کمان رشته های استان قزوین که با موفقیت به یک دوره لیسانس قهرمانان شایسته می رود ، ظرفیت بسیار بالایی داریم. مدیر کل ورزش جوانان استان قزوین اظهار داشت ، انتخاب یک رئیس جدید در تیراندازی با کمان ، رشته جدید فرشته نگهبان در قزوین آغاز می شود و تاریخ قابل توجه این رشته در استان در یک مسئولیت بسیار جدی و حساس در ظرافت مقصر برای زمین جدید می افتد تعظیم. بال ها مقدم هشدار داد ، ملا حسنی ، رهبر تیم تیراندازی با کمان ، توانست با تلاش های جدید این استان استان قزوین را احیا کند تا به طور موثر و زمان نیاز به پویایی و موفقیت بیشتری نسبت به زمینه ها و امکان قهرمانی داشته باشد. پیشکسوتان استفاده کنید و او گفت ، “مردم ، به ویژه مسابقات جوان ، ورزشی و دشمنان شما ، که از تاریخ …