عکس قبل و بعد از جراحی زیبایی شکم

عمل جراحی زیبایی شکم (ابدومینوپلاستی): مزایا، عوارض و هزینه

ا اگر پوست اضافی یا چربی زیادی در ناحیه شکمتان وجود دارد و با رژیم لاغری سختگیرانه و ورزش مداوم نتوانسته‌اید آن را از بین ببرید، عمل جراحی زیبایی شکم یا در اصطلاح پزشکی ابدومینوپلاستی را به شما توصیه می‌کنیم. در این عمل جراحی عضله‌های دیواره شکم سفت می‌شود و پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود تا شکم صاف و تخت شود. عمل زیبایی شکم با لیپوساکشن تفاوت دارد، البته در صورتی که تمایل داشته باشید می‌توانید لیپوساکشن را نیز در کنار ابدومینوپلاستی انجام دهید.

متخصصین و جراحان ما از جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی برای صاف کردن شکم، برداشتن پوست و چربی اضافی شکم و سفت کردن عضلات دیواره شکم استفاده می‌کنند. متخصصین ما در جلسه مشاوره وضعیت شکم شما را بطور کامل بررسی می‌کنند و اگر واجد شرایط باشید و قصد بارداری بعد از عمل جراحی شکم نداشته باشید و یا قصد کاهش وزن زیاد از طریق این عمل را نداشته باشید و مشکلی با جای زخم این عمل نداشته باشید، بسته به میزان چربی و افتادگی شکمتان، انجام عمل جراحی کوچک کردن شکم کامل یا جزئی را به شما توصیه می‌کنند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر، مشاوره با متخصصین ما جهت آگاهی از مناسب بودن جراحی زیبایی شکم برای شما یا رزرو نوبت، می‌توانید با شماره‌های درج شده در سایت تماس حاصل فرمایید.

متقاضیان درمان

متقاضی جراحی زیبایی شکم باید از شرایط کلی زیر برخوردار باشد:

• برخوردار از سلامت عمومی مناسب و دارای وزن ثابت
• دارای انتظارات واقع‌بینانه از نتیجه جراحی زیبایی شکم
• نارضایتی از شکل شکم
• بانوانی که چند بارداری را پشت سر گذاشته‌اند، می‌توانند از این درمان برای سفت کردن عضله‌های شکم و کاهش پوست اضافی استفاده کنند تا پس از زایمان نیز شکمی زیبا داشته باشند.
• جراحی لاغر کردن شکم روشی مناسب برای افرادی است که زمانی چاق بودند و هنوز چربی اضافی یا پوست شل و افتاده در اطراف شکم‌شان وجود دارد.

عمل ابدومینوپلاستی عملی است که تصمیم‌گیری برای انجام آن کاملاً شخصی است و باید به دلخواه خود بیمار نه تحت فشار دیگران یا برای برآورده کردن خواسته‌های آنان یا خودنمایی انجام شود.

انواع جراحی زیبایی شکم

·         ابدومینوپلاستی کامل

جراح برش بلندی را روی شکم از یک استخوان مفصل ران تا استخوان دیگر ایجاد می‌کند و پوست، بافت و عضلات را شکل می‌دهد. در این عمل جراحی ناف باید جابجا شود و گاهی لازم است که لوله تخلیه تا چند روز زیر پوست باقی بماند.

·         ابدومینوپلاستی جزئی

عمل جزئی (محدود) زیبایی شکم غالباً بر روی افرادی انجام می‌شود که زیر ناف چربی اضافی دارند. جراح معمولاً در عمل جزیی ناف را جابجا نمی‌کند. این نوع عمل کوچک کردن شکم حدود دو ساعت طول می‌کشد.

عمل جراحی زیبایی شکم در نورا بیوتی

مشاوره

موضوعات زیر در جلسه مشاوره قبل از جراحی مطرح می‌شود:

• اهداف بیمار از انجام جراحی
• ابتلا به عارضه‌ها یا بیماری‌ها، حساسیت دارویی و سابقه انجام درمان‌های مختلف
• مصرف دارو، ویتامین، مکمل گیاهی، الکل، توتون و مواد مخدر
• سابقه جراحی‌های پیشین

جراح زیبایی شکم اقدامات زیر را نیز انجام می‌دهد:

• ارزیابی وضعیت سلامت عمومی بیمار و بررسی بیماری‌های فعلی یا وجود عامل‌های خطر
• عکس گرفتن
• بحث درباره روش‌های عمل
• توصیه طرح درمانی مناسب
• مطلع کردن بیمار از نتایج احتمالی عمل زیبایی شکم و عوارض یا خطرهای احتمالی جراحی

آمادگی برای جراحی شکم

آمادگی قبل از جراحی زیبایی شکم شامل موارد زیر می‌شود:

• انجام آزمایش‌های مختلف یا معاینه پزشکی
• مصرف بعضی داروها یا تغییر داروهای مصرفی فعلی
• ترک دخانیات
• خودداری از مصرف آسپرین، داروهای ضدالتهابی و مکمل‌های گیاهی افزایش دهنده خطر خونریزی

مراحل ابدومینوپلاستی

در ادامه مراحل جراحی کوچک کردن شکم را به اختصار شرح می‌دهیم:

·         مرحله اول: بیهوشی

بیمار دارو دریافت می‌کند تا در طول عمل کاملاً راحت باشد. عمل با توجه به ترجیح بیمار و صلاحدید جراح تحت بیهوشی عمومی یا با تزریق داروی آرام‌بخش و بیهوشی درون وریدی انجام می‌شود. متخصص روش مناسب را توصیه می‌کند.

·         مرحله دوم: ایجاد برش جراحی

جراحی زیبایی شکم از طریق برشی افقی انجام می‌شود که جراح آن را بین خط رویش موی شرمگاهی و ناف ایجاد می‌کند.

شکل و طول برش به مقدار پوست اضافی بستگی دارد. جراح ابتدا پوست شکم را بلند می‌کند و سپس عضله‌های ضعیف شده شکم را ترمیم می‌کند. گاهی اوقات لازم است که برش دومی اطراف ناف ایجاد شود تا بتوان پوست اضافی بالای شکم را برداشت.

پوست بالای شکم مانند پرده کرکره‌ای پایین آورده می‌شود. پوست اضافی بریده می‌شود و پوست باقیمانده به هم بخیه زده می‌شود. جراح منفذ جدید ناف را ایجاد می‌کند، ناف به سطح آورده می‌شود و با بخیه ثابت می‌شود.

·         مرحله سوم: بستن برش

برش با بخیه، چسب پوست، نوار پانسمان چسبی یا گیره بسته می‌شود.

مدت زمان جراحی زیبایی شکم

عمل زیبایی شکم از یک تا پنج ساعت طول می‌کشد. بیمار شب عمل در بیمارستان بستری شود؛ مدت زمان بستری شدن به شرایط عمومی بیمار بستگی دارد.

مراقبت جراحی شکم

جراح توصیه‌های لازم را به بیمار ارائه می‌دهد که معمولاً شامل موارد زیر می‌شود:

• شیوه مراقبت از محل جراحی و لوله تخلیه
• دستور مصرف داروهای موضعی یا خوراکی تسهیل کننده دوران بهبود و کاهش دهنده احتمال عفونت
• علائم نگران کننده محل جراحی یا سلامت عمومی
• زمان مراجعه مجدد به جراح پلاستیک

دوره نقاهت

هیچ پاسخ واحدی برای مدت زمان بهبودی بعد از جراحی زیبایی شکم وجود ندارد. به طور کلی مانند هر عمل جراحی یگری، یک بازه زمانی کلی برای بهبودی بعد از عمل جراحی شکم وجود دارد، اما مدت بهبودی هر فرد به عوامل مختلفی از جمله موارد زیر بستگی دارد:

• سن
• سلامت عمومی
• نوع درد شکم
• مراقبت‌های بعد از عمل

جراح بعد از اتمام عمل در مورد زمان بهبودی شما به طور ویژه صحبت خواهد کرد، اما به طور کلی اکثر بیماران بعد از حدود هشت هفته احساس می‌کنند به حالت عادی برگشته‌اند.

در طول دوره نقاهت بعد از عمل ابدومینوپلاستی انتظار چه چیزهایی را باید داشته باشیم

مهمترین چیزی که باید در طی این دوره به خاطر بسپارید این است که باید دستورالعمل‌های جراح خود را  جدی بگیرید و به دقت آن‌ها را انجام دهید. در صورت وجود هرگونه سؤال یا نگرانی از تماس با مطب پزشک دریغ نکنید.

همیشه توصیه می شود که یک جراح پلاستیک را برای جراحی زیبایی شکم انتخاب کنید، زیرا وی تمام دوره‌ها و الزامات ایمنی را گذرانده و به آن‌ها مسلط است در صورتی که درمورد سایر جراحان اینچنین نیست. جراح پلاستیک دارای مجوز جراحی زیبایی است و می‌تواند در طول فرایند بهبودی شما، مشاوره و کمک‌های لازم را ارائه دهد.

بلافاصله بعد از عمل

بلافاصله بعد از عمل جراحی زیبایی شکم، جراح شکم شما را پانسمان می‌کند. در بسیاری از موارد، لوله‌های نازک و کوچکی را در برش شکم قرار می‌دهند تا مایعاتی که در اطراف آن جمع می‌شود تخلیه شود. این امر معمول است و نباید باعث ناراحتی دیگری شود.

در چند روز اول بعد از عمل باید به پهلو دراز بکشید و برای پیشگیری از لخته شدن خون دستورالعمل‌هایی به شما داده خواهد شد.

وقتی در خانه هستید

مهم است که حداقل در یک یا دو روز اول بعد از عمل ابدومینوپلاستی که در منزل خود هستید از دیگران کمک بگیرید. پزشک برای شما داروهای مسکن تجویز می‌کند و تحرک شما محدود خواهد شد، بنابراین قادر به رانندگی نخواهید بود و باید کسی همراه شما باشد تا شما را به خانه ببرد.

پس از اینکه به خانه برگشتید، احتمالاً در خم شدن، بلند شدن، یا ایستادن برای طولانی مدت مشکل خواهید داشت. بنابراین داشتن کسی که در خانه در کنار شما باشد و در چند روز اول بعد از عمل در کارها به شما کمک کند، به بهبودی شما کمک چشمگیری خواهد کرد.

نگهداری روزانه

پزشک به شما یاد می‌دهد که چگونه در دوره نقاهت خود از لوله‌هایی که برای زهکشی در برش شما قرار داده شده است به درستی مراقبت کنید.

جراح برای اکثر بیماران داروهای آنتی‌بیوتیک و ضد انعقاد خون تجویز می‌کند و به برخی از آن‌ها کرم‌های موضعی داده می‌شود تا در اطراف محل برش استفاده کنند.

شما بعد از عمل باید از یک شکم‌بند استفاده کنید که در دوره بهبودی به کاهش تورم و ناراحتی شما کمک می‌کند، بنابراین مهم است که هر روز آن را به همان مقدار که پزشکتان توصیه کرده است بپوشید.

سیگار کشیدن و نوشیدن الکل می‌تواند به طور جدی مانع بهبودی شما شود، بنابراین باید از مصرف آن‌ها حداقل به مدت سه ماه بعد از عمل اجتناب شود.

از سرگیری زندگی عادی

اگر فرزندان خردسالی دارید، باید برای مراقبت از آن‌ها کمک بگیرید زیرا به شدت توصیه می‌شود که در چند هفته اول بعد از عمل از بلند کردن و بغل کردن بچه‌ها (یا بلند کردن اشیاء سنگین برای مراقبت از آن‌ها) خودداری کنید. اما رانندگی، آشپزی، یا خرید اغلب پس از یک یا دو هفته قابل کنترل خواهد بود.

بیشتر افراد برای بهبودی کامل خود تصمیم می‌گیرند حداکثر یک ماه سرکار نروند. اگر شغل شما به غعایت جسمی زیادی نیاز دارد، بسیار مهم است که مدت زیادی از محل کار خود مرخصی بگیرید تا بهبودی خود را به خطر نیاندازید. همچنین به همین دلایلی که گفته شد در این مدت باید از ورزش کردن نیز خودداری کنید.

اثرات بلند مدت

بعضی از افراد بعد از عمل جراحی شکم، هفته‌ ها یا ماه ‌ها احساس بی‌ حسی یا کشش می‌کنند که معمولا طبیعی است و اغلب با گذشت زمان از بین می‌رود. ممکن است سه ماه طول بکشد تا تورم و کبودی به طور کامل از بین برود، اما جای برش و زخم شما ممکن است به زمان بیشتری برای بهبودی نیاز داشته باشد.

بهبودی یک فرآیند است

همکاری نزدیک با جراح پلاستیک و تیم جراحی برای درک و آمادگی برای زندگی بعد از عمل می‌تواند به بهبودی شما کمک کند. عمل جراحی ابدومینوپلاستی ‌ی تواند راهی شگفت‌انگیز برای دستیابی به اهداف زیبایی شناختی باشد، فقط به یاد داشته باشید که باید با بدن خود مهربان باشید و هر کاری که می‌توانید برای بهبودی کامل خود انجام دهید.

نتایج

نتایج نهایی جراحی زیبایی شکم به دلیل وجود ورم و ناتوانی بیمار در صاف ایستادن تا زمان بهبود کامل زخم‌های داخلی بلافاصله بعد از عمل مشخص نیست. بیمار باید بتواند پس از گذشت یک تا دو هفته تمام قد بایستد و انتظار می‌رود در این زمان نتیجه کلی و لاغر شدن شکم را مشاهده کند. عمل ابدومینوپلاستی شکمی صاف‌تر و محکم‌تر را به دست می‌دهد که با وزن و نوع بدن تناسب بیشتری دارد. انجام دادن جراحی زیبایی شکم در گذشته از کارآمدی عمل‌های بعدی می‌کاهد.

هزینه

هزینه جراحی لاغر کردن برای تمام بیماران یکسان نیست و در کل شامل موارد زیر می‌شود:

• هزینه بیهوشی
• هزینه بیمارستان یا مرکز جراحی
• قیمت داروهای تجویز شده
• هزینه آزمایش‌ها
• قیمت گن پس از جراحی
• هزینه جراح

دستمزد جراح با توجه به تجربه ایشان، نوع عمل و موقعیت جغرافیایی کلینیک تعیین می‌شود. اکثر شرکت‌های بیمه هزینه جراحی زیبایی شکم یا عوارض آن را پوشش نمی‌دهند، با این حال اکثر جراحان پلاستیک تسهیلات ویژه‌ای را برای پرداخت هزینه عمل در نظر می‌گیرند.

عوارض و ایمنی درمان

تصمیم‌گیری برای انجام جراحی پلاستیک کاملاً به خود بیمار بستگی دارد و این بیمار است که در نهایت پس از اطلاع از عوارض احتمالی و نتیجه مورد انتظار و سبک و سنگین کردن وضعیت با انجام عمل ابدومینوپلاستی موافقت می‌کند. خطرات و عوارض جراحی لاغر کردن شکم عبارت است از:

• خطرات مربوط به بیهوشی
• خونریزی
• عفونت
• جمع شدن مایع (سروما)
• به خوبی التیام نیافتن زخم
• از بین رفتن پوست
• بی‌حسی یا دیگر تغییرات حسی پوست
• تغییر رنگ پوست و یا ورم بلندمدت
• باقی ماندن جای زخم ناخوشایند
• شل شدن و افتادگی مکرر پوست
• از بین رفتن بافت چربی موجود در عمق پوست (نکروز چربی)
• عدم تقارن
• رضایت‌بخش نبودن نتیجه
• احتمال ضرورت یافتن جراحی ترمیمی
• درد مداوم

سوالات متداول

• آیا می‌توان عمل جراحی زیبایی شکم را با روش دیگری ترکیب کرد؟

بله، پزشکان معمولاً با متخصص زنان و زایمان برای انجام عملی در رحم یا تخمدان که نیاز به برش دیواره شکم دارد، همکاری خواهند کرد. برای ترمیم فتق نیز، پزشکان اغلب با جراحان عمومی همکاری می‌کنند.

این رویکرد تیمی به بیمار اجازه می‌دهد که با یک بیهوشی و یک دوره نقاهت، دو عمل جراحی انجام دهد.

• آیا بعد از عمل درد زیادی وجود دارد؟

با سفت شدن عضلات، بیمار دچار ناراحتی می‌شود. با این حال، ما می‌توانیم این ناراحتی را با آرام‌بخش‌های عضلانی، داروهای غیر مواد مخدر مانند استامینوفن و در صورت لزوم داروهای مخدر مدیریت کنیم.

• اشکالی ندارد قبل از بچه دار شدن، عمل جراحی شکم را انجام دهیم؟

این کار توصیه نمی‌شود زیرا پوست دوباره کشیده می‌شود و بعید است که دوباره به حالت بعد از عمل بازگردد. بهتر است برای اینکه بهترین نتیجه زیبایی‌شناسی را از عمل خود بگیرید، منتظر بمانید و بعد از به دنیا آمدن فرزندهایتان برای عمل جراحی زیبایی شکم اقدام کنید.

• چگونه می‌توانم تصمیم بگیرم کدام گزینه برای من بهترین است؟

بهترین راه برای تعیین اینکه کدام گزینه درمانی برای شما مناسب است مشورت با پزشک است که یک برنامه درمانی شخصی را در اختیار شما قرار می‌دهد و پرسنل وی در هر مرحله از پیش درمانی، عمل و دوره نقاهت به شما کمک می‌کنند.

• آیا عمل جراحی ابدومینوپلاستی می‌تواند به کاهش وزن پایدار کمک کند؟

تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از فواید پزشکی با عمل ابدومینوپلاستی همراه بوده است. از جمله این فواید می‌توان به کاهش بی‌اختیاری ادرار اضطرابی، بهبود صدا و حالت شکم و همچنین اصلاح فتق شکمی و ناف اشاره کرد. طبق مطالعات اخیر، ابدومینوپلاستی به کاهش وزن درازمدت نیز کمک کرده است.

این تحقیق با نتایج اولیه مثبت، فرض کرده است که تغییرات در سیستم عصبی و غشایی در نتیجه از بین رفتن سلول‌های چربی در بدن می‌تواند منجر به افزایش سطح سیری (احساس پر شدن بعد از خوردن غذا) شود. سلول‌های چربی کمتر ممکن است منجر به کاهش فعالیت هورمونی تأثیرگذار در اشتها شوند و در نهایت منجر به کاهش وزن طولانی مدت شود.

البته برای ارائه نتایج بیشتر آزمایش‌های بیشتری لازم است، اما درک این نکته ضروری است که ابدومینوپلاستی تازه شروع کار است. به منظور دستیابی به نتایج مثبت کاهش وزن در طولانی مدت، باید یک رژیم غذایی سالم و منظم داشته باشید.

• کدام نوع جراحی ابدومینوپلاستی را باید انتخاب کنم؟

انواع مختلفی از روش‌های جراحی زیبایی شکم وجود دارد.

در صورت نیاز به صاف کردن ناحیه بالا و پایین شکم، انتخاب ابدومینوپلاستی کامل گزینه مناسبی است. این روش شامل ۲ برش است. اولین مورد برش افقی در بالای ناحیه شرمگاهی و برش دوم در اطراف ناف است.

ابدومینوپلاستی وسیع برای کسانی که پوست روی شکم، باسن و قسمت‌های تحتانی کمرشان شل شده است مناسب است. در این موارد، هرچه منطقه تحت درمان وسیع‌تر باشد نتیجه بهتری حاصل می‌شود. برای انجام این روش، علاوه بر برش افقی یک برش عمودی نیز نیاز است.

ابدومینوپلاستی با برش کوچک برای افرادی مناسب است که در شکم تحتانی خود پوست شلی دارند که از بین نمی‌روند. در این روش فقط یک برش افقی بین استخوان‌های لگن زده می‌شود. یکی از مزایای ابدومینوپلاستی با برش کوچک، دوره نقاهت کوتاه‌تر است.

• چه مقدار جای زخم (اسکار) روی شکم من باقی خواهد ماند؟

بسیاری از بیماران از انجام عمل جراحی زیبایی شکم خودداری می‌کنند زیرا نگران این هستند که بعد از عمل جای زخم روی شکم آن‌ها بماند. در مورد نوع زخم‌هایی که باید انتظار داشته باشید و چگونگی به حداقل رساندن آن‌ها با پزشک خود صحبت کنید تا بتوانید به ترس خود غلبه کنید.

زخم‌های ناشی از جراحی زیبایی شکم می‌توانند در زیر خط شلوار پنهان شوند.

دو نوع جای زخم وجود دارد که می‌توان بعد از عمل جراحی زیبایی شکم پیش‌بینی کرد. یکی زخم‌های افقی و دیگری زخم‌های ناف هستند. اسکارهای افقی در اثر برش‌هایی که در عمل جراحی ابدومینوپلاستی به منظور از بین بردن پوست اضافی و برخی از ترک‌های پوستی در زیر شکم و بالای برآمدگی شرمگاهی انجام می‌شود، ایجاد شده و این برش عموما در زیر خط شلوار قرار می‌گیرد. با توجه به وضعیت فردی شما، قبل از انجام عمل جراحی با جراح خود صحبت کنید.

اسکارهای ناف در نزدیکی شکم واقع شده است و نتیجه برش برای حفظ جایگاه ناف در شکم در طی عمل است. این برش باید تا حد امکان با احتیاط زده شود تا ظاهر اسکار بعد از عمل  به حداقل برسد. زخم‌هایی که به شکل U به نظر می‌رسند طبیعی‌ترین زخم‌ها هستند و اغلب به اسکار دایره‌ای ترجیح داده می‌شوند که نشانه آشکار یک عمل زیبایی است.

همیشه عکس‌های قبل و بعد از عمل را با دقت نگاه کنید تا ببینید بعد از عمل جراحی شکم چه نوع زخم‌هایی ممکن است روی پوست شما به جا بماند. با دقت به اسکارهای اطراف خط بیکینی و مناطق شکم توجه کنید.

ترس از وجود اسکار نباید شما را از این عمل منصرف کند. همچنین برای اطمینان از کم‌رنگ بودن جای زخم می‌توان اقداماتی را انجام داد.

جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی

در این مطلب همه چیز در مورد جراحی زیبایی شکم یا جراحی زیبایی ابدومینوپلاستی عنوان شده است. صفر تا صد جراحی زیبایی شکم اعم از انواع آن ، روش های آن ، باید ها و نباید ها، عوارض این جراحی، هزینه جراحی شکم ابدومینوپلاستی و به طور کلی هر چیزی که مربوط به جراحی زیبایی شکم است، برای شما نوشته‌ایم. برای دسترسی سریع‌تر به مطالب این صفحه می‌توانید از فهرست زیر استفاده کنید.

یکی از شایع‌ ترین شکایات مراجعین در جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی، مشکلات مربوط به ناحیه شکم و پهلو ها و روش آب کردن و کوچک کردن شکم و پهلو است. این افراد از برجستگی و چاقی بیش از حد این ناحیه، شلی و افتادگی پوست شکم و پهلو و یا وجود ترک های فراوان در پوست شکم و پهلو ها رنج می برند.

برای این افراد پیدا کردن لباس مناسب سخت و پوشیدن بسیاری از لباس ها غیر ممکن است. در بسیاری از موارد انجام حرکات ورزشی دشوار می شود. گاهی فرد دچار کمردرد و عفونت های پوستی زیر چین شکم می شود. پیدا کردن بهترین روش برای درمان چاقی و خلاص شدن از چربی های اضافی ناحیه شکم و پهلو یکی دیگر از مشکلات این گروه است.

به طور کلی جراحی‌های مربوط به شکم را می‌توانیم به سه دسته کلی تقسیم کنیم. هر کدام از این سه دسته دارای چند نوع مختلف هستند که بسته به شرایط بیمار هر کدام مورد استفاده قرار می‌گیرند.

جراحی کوچک کردن شکم چیست و چه روش هایی دارد؟

جراحی کوچک کردن شکم با توجه به سن وزن و قد بیمار متفاوت است. در هر فرد متد و روش منحصر به فرد خود را می طلبد. همچنین شرایط جسمی و روحی افراد نیز در انتخاب نوع روش جراحی شکم موثر است. متخصصین بهترین و موثرترین روش را برای این گروه متناسب با فیزیک و وضعیت کلی بیمار پیشنهاد می دهند. داشتن شکم صاف، تخت و زیبا بسیار در رضایت شخص از خویشتن موثر است. بنابراین روشی که برای کوچک کردن شکم بیمار انتخاب می شود نهایت تاثیر را باید بگذارد و هدف جراحی را به بهترین شکل برآورده کند.

روش های جراحی زیبایی شکم یا تامی تاک:

جراحی کوچک کردن شکم یا تامی تاک به دو روش انجام می شود:

1- جراحی زیبایی شکم نوع مینور (تامی تاک کوچک)

در جراحی کوچک کردن مینور تنها قسمت زیرین شکم جراحی و اصلاح می شود. و معمولا نیازی به جابه جا کردن محل ناف ندارد. برخلاف روش ماژور که شکم تا زیر دنده ها اصلاح می شود. پوست اضافه برداشته و جای جدیدی برای ناف تعبیه می شود. جراحی کوچک کردن شکم مینور برای افرادی که پس از یک کاهش وزن شدید. پوست آنها شل و افتاده می شود بسیار کارآمد است.

عکس پایین از جراحی شکم قبل و بعد تامی تاک مینور جهت برداشتن پوست اضافی شکم را نشان می دهد:

2- جراحی زیبایی شکم نوع ماژور (تامی تاک بزرگ)

جراحی زیبایی شکم ماژور به روشی گفته می شود که شکم تا نواحی زیر سینه باز می شود.  چربی های ناحیه تخلیه می شود. روش تایتنیگ عضله نیز در جراحی شکم ماژور انجام می شود. محل جدید ناف انتخاب می شود و پوست اضافه نیز برداشته می شود.

نکته: این دو نوع جراحی برای افرادی که به دلیل چاقی احشائی یا چاقی درون‌ شکمی مراجعه می‌کنند، مناسب است؟

جدار شکم در اکثر موارد شل بوده و احشاء شکمی همگی به بیرون برجسته شده‌اند. این افراد از بزرگی و چربی زیاد احشاء داخلی شکمی اطلاع ندارد. و تمام آن را به چاقی و چربی موضعی شکم نسبت می‌دهد. وقتی به این بیمار گفته می‌شود که جدار شکم‌ شان را سفت کنند با این کار اندازه شکم تغییر واضحی نمی‌کند. چرا که به دلیل فشار بالای احشاء داخل شکمی امکان سفت کردن جدار شکم وجود ندارد.

این دسته از افراد باید در اسرع وقت توسط متخصص گوارش و یا تغذیه ویزیت شوند. و درمان چاقی داخل شکمی و اصلاح وضعیت نفخ گوارشی در آن ها انجام شوند. و بعد از بهبود وضعیت فوق در صورتی‌ که چاقی موضعی در شکم و پهلو ها و یا شلی جدار شکم وجود داشت نسبت به اصلاح آن اقدام کنند.

جراحی زیبایی شکم و پهلو چیست و چه روش‌ هایی دارد؟

این نوع جراحی زیبایی شکم به سه دسته زیر تقسیم می‌شود.

1. جراحی شکم و پهلو به تنهایی
2. جراحی شکم و پهلو همراه با لیپوساکشن و یا لیزر لیپولیز
3. لیپوساکشن یا لیزر لیپولیز شکم و پهلو به تنهایی

1- جراحی شکم باز به تنهایی

در عمل جراحی کوچک کردن شکم برشی در قسمت تحتانی شکم (مثل برش سزارین ولی طویل تر از آن) روی پوست شکم داده می شود. و تمام پوست و چربی جدار شکم در پایین ناف برداشته شده و ناف طبیعی بیمار حفظ می شود . سپس پوست باقی مانده شکم در بالاتر از ناف تا حدودی از عضلات جدار شکم جدا می شود. تا اجازه دهد که پوست باقی مانده را به اندازه کافی بکشیم . و بتوانیم آن را به لبه پایینی برش شکم متصل کنیم .

در طی این عمل چنان چه عضلات جدار شکم بخصوص در خط وسط در بالا و پایین ناف شل شده باشد  عضلات ترمیم می شود. که به اصطلاح تایتنینگ عضله گفته می شود. تا هم برآمدگی جدار شکم کم شده وشکم صافتر شود و هم خط کمر باریکتر شود. این وضعیت بیشتر در خانم هایی شایع است که یک یا چند بار حاملگی داشته اند.

باید توجه داشت که بزرگی و بر آمدگی شکم فقط بعلت شل بودن جدار شکم نیست.  تجمع زیاد چربی در داخل شکم در اطراف احشاء شکمی در افراد چاق و تجمع چربی زیر پوست شکم در این افراد از علل دیگر آن می باشد. و تنها راه درمان آن کاهش وزن است.

2- جراحی شکم و پهلو همراه با لیپوساکشن و یا لیزر لیپولیز

با لیپوساکشن فقط می توان چربی زیر پوستی را کم کرد.  با توجه به اینکه با لیپوساکشن در حین عمل فقط چند لیتر (حداکثر ۶-۴) می توان چربی خارج کرد پس اگر افراد انتظار بالایی از نتیجه این عمل دارند و می خواهند شکم آنها کاملا صاف  و گود شود باید با کاهش وزن به وزن طبیعی نزدیکتر شوند. و چربی بین احشایی شکم و زیر پوستی را به حداقل برسانند.

در جراحی باز کوچک کردن شکم تماما از بخیه های قابل جذب استفاده شده و دوخته می شود . با تکنیک های خاصی ناف به محل جدیدش دوخته می شود بطوریکه بعد از عمل اندازه آن طبیعی شده کمی در گودی قرار می گیرد و محل بخیه ها مشخص نمی شود و شکل کاملا جذابی پیدا می کند.

طول برش جراحی زیبایی شکم بسته به فرم افتادگی و مقدار پوست اضافه در ناحیه شکم و پهلو برای هر فردی فرق می کند. جهت تعیین طول تقریبی برش می توانید در حالت نشسته کمی به جلو خم شوید خطی که در چین زیر شکم و پهلو تشکیل  می شود تقریبا معادل با طول برش خواهد شد.خط برش جراحی کاملا توسط لباس زیر پوشیده و پنهان خواهد شد. در حین حال از نوعی لیزر درمانی نیز می توان جهت از بین بردن اسکار جراحی استفاده کرد و به سرعت آن را محو کرد در غیر این صورت طی زمان جای عمل جراحی زیبایی شکم خود به خود محو خواهد شد که ممکن است یک تا چند سال بسته به شرایط فیزیولوژیک بیمار طول بکشد.

3- لیپوساکشن یا لیزر لیپولیز شکم و پهلو به تنهایی

در این روش همانند دستگاه لیپوساکشن دستگاه دیگری به نام لیزر لیپولیز یا لیزر لیپوساکشن مورد استفاده قرار می گیرد. برتری این دستگاه نسبت به دستگاه لیپوساکشن معمولی در این است که دو طول موج لیزر دارد. یک طول موج لیزر برای لیز کردن چربی استفاده می شود. طول موج بعدی برای لیفت و جمع کردن شکم. برای اطلاعات بیشتر می توانید به مطلب لیزر لیپولیز مراجعه کنید.

جراحی زیبایی کوچک کردن دور تا دور شکم و پهلو

این عمل یک عمل جراحی زیبایی وسیع شکم به همراه لیفت باسن است. اسکار این عمل دورتادور بدن بوده و به آن لیفت بدن گفته می شود. این عمل برای بیمارانی  که کاهش وزن زیاد دارند مناسب است. و شلی و افتادگی پوست را کاملا اصلاح می کند. این روش یک بدن تراشی کامل است.

جراحی شکم برای لاغری

حداکثر کاهش وزن با عمل جراحی شکم و پهلو چقدر است ؟

آیا عمل جراحی شکم و پهلو روشی برای کاهش وزن محسوب می شود؟

بسیار مهم است که بدانیم عمل جراحی  زیبایی شکم و پهلو همراه با لیپوابدومینوپلاستی هیچ‌کدام برای کاهش وزن انجام نمی‌شوند و این عمل‌ها تنها برای کاهش سایز و تناسب اندام هستند. حداکثر وزنی که بیمار ازدست می‌دهد بین سه  تا چهار کیلوگرم است.

ليپو آبدومينوپلاستي چگونه انجام مي شود؟

اين روش ترکيبي از ليپوساکشن و جراحی شکم و پهلو است که در يک جلسه انجام مي شود. در ليپو آبدومينوپلاستي ابتدا ليپوساکشن کل شکم و پهلو انجام مي شود. اين کار باعث شل شدن پوست مي شود. سپس برش پوستي مانند آبدومينوپلاستي داده مي شود ولي آزادسازي فلپ به طور کامل انجام نشده و تا ناف و دور آن انجام مي شود.

سپس آزادسازي فلپ در بالاي ناف به صورت محدود با زدن تونل به عرض حدود ۴ سانتي متر تا قسمت تحتاني استخوان جناغ انجام مي شود. در نتيجه بيشتر عروق خوني، لنفاتيک و اعصاب حفظ مي شوند . حدود ۸۰ درصد خون رساني ديواره شکم از طريق عروق خوني پرفوران صورت مي گيرد. که در اين روش اکثر آنها حفظ مي شوند.

در صورت لزوم عضلات شکم در خط وسط در بالا و پايين ناف دوخته مي شوند(پليسه مي شوند ). در اثر ليپوساکشن فلپ پوستي بسيار انعطاف پذير مي شود. و به آساني به سمت پايين کشيده مي شود. و قسمت اضافي پوست برداشته وپوست دوخته مي شود.  در نهايت محل ناف مشخص و بعد از دادن برش روي آن ،ناف بيرون آورده شده و بازسازي آن انجام مي شود.

در اکثر بيماراني که کانديد عمل جراحی شکم و پهلو میباشند، مي توان ليپوآبدومينوپلاستي را انجام داد و درصد خطر آمبولی را بسیار کاهش داد.

آيا مي توان جراحی زیبایی شکم و پهلو را با ليپوساکشن ساير قسمت ها در يک جلسه انجام داد؟

بله،مي توان ليپوساکشن پشت يا کمر را همراه با ليپو آبدومينوپلاستي در يک جلسه انجام داد ولی نواحی دیگر از جمله لیپوساکشن ران و باسن را بهتر است به جلسات بعد موکول کرد زیرا زمان عمل طولانی می شود.

نکات مهم جراحی زیبایی شکم

1- چه کسانی مناسب عمل زیبایی ابدومینوپلاستی هستند؟

افرادی که جدار شکم و پهلو شل و آویزان دارند بهترین کاندید برای عمل جراحی ترمیم شکم و پهلو هستند. افتادگی جدار شکم و پهلو بعد از زایمان یا کاهش وزن دیده می شود.

2- چه کسانی نباید عمل زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی انجام دهند؟

زنانی که قصد بارداری دارند عمل تامی تاک باید بعد از کاهش وزن انجام شود، نه این که راهی برای کاهش وزن باشد.

افرادی که هنوز قصد کاهش وزن دارند برای عمل جراحی زیبایی شکم نباید اقدام کنند

۱۰ نکته مهم برای آمادگی های قبل از جراحی زیبایی شکم

۱- دو هفته قبل و بعد از عمل سیگار نکشید، سیگار عوارض زیادی داشته از جمله اینکه مانع ترمیم زخم می شود.

۲- رژیم شدید قبل از عمل نگیرید و غذای متعادل و کامل بخورید زیرا رژیم غذایی سالم به ترمیم بهتر محل عمل شما کمک می کند.

۳- انجام آزمایشات لازم مانند CBC-FBS-BUN-CR-U A-HBSAG -HBSAB-HCVAB-HIV TEST

۴- مشاوره قلب برای افراد بالای ۴۰ سال

۵- سونوگرافی جدار و یا داخل شکم در صورت شک به ضایعه

۶- در صورت شک به فتق جدار شکم ، بهتر است قبل از عمل جراحی زیبایی  شکم سونوگرافی جدار شکم انجام شود.

۷- افرادی که کم خونی دارند مجاز به انجام این عمل نیستند زیرا ممکن است کم خونی تشدید شود.

۸- گاهی می توان قبل از عمل به بیمار خون تزریق کرد.

۹- انجام آزمایش قند خون برای کاندیدای عمل جراحی ضروری است.

۱۰- برای افراد دیابتی هم می توان عمل جراحی شکم را انجام داد اما برای جلوگیری از عوارض بعد از عمل حتما باید تحت نظر پزشک متخصص قند خون مبتلا به دیابت کنترل شود.

نکته: عکس‌هایی که قبل از جراحی زیبایی ابدومینوپلاستی گرفته می ‌شود:

به طور کلی ۸ عکس قبل از جراحی شکم از بیمار گرفته می شود که این عکس ها از ناحیه گردن تا زانو در حالت بازوی باز و بسته گرفته می شود

لیپوساکشن و لیزر لیپولیز

در زنان و مردانی که افتادگی و شلی پوست شکم ندارند نیازی به عمل جراحی باز و کامل شکم نیست. معمولا خانم هایی که بارداری و زایمان نداشته اند پوست سفتی دارند. چاقی و بزرگی شکم با لیزر یا لیپوساکشن به تنهایی اصلاح می شود.

نکته: پیشنهاد ما به کسانی که موفق به انجام این عمل خوب شده اند:

1- ثابت نگه داشتن وزن: اولین و مهمترین نکته ثابت نگه داشتن وزن حداقل به مدت ۶ ماه برای این کار بهتر است به یک مشاور تغذیه مراجعه کنید و برنامه غذایی صحیحی انتخاب کنید

2- کنترل شرایط طبی: یعنی بیماری هایی مثل فشار خون بیماری های قلبی عروقی و دیابت را کنترل کنید هر چند که یکی از علل مهم بروز این بیماری ها چربی اضافی به خصوص در ناحیه شکمی است

3- کنترل شرایط فیزیولوژیکی: مثلا داشتن انگیزه خوب و دلیلی واقعی برای انجام عمل جراحی شکم برخی بیماران بعد از زایمان مراجعه می کنند و انگیزه خوبی برای عمل جراحی زیبایی شکم دارند

4- عادات و روش زندگی مناسب: سیگار نکشید از نوشیدنی های الکل دار و گازدار استفاده نکنید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و حرکات ورزشی و تحرک کافی روزانه را در برنامه خود قرار دهید

5- داشتن آناتومی مناسب: در جراحی زیبایی شکم شما موثر است مثلا نداشتن اسکارهای قبلی و یا شکم بیش از اندازه برجسته

به طور معمول جای خط عمل جراحی زیبایی شکم پس از یک سال محو می شود اما در مواردی که بهبودی به تاخیر می افتد می توان از لیزر برای محو کردن جای جراحی استفاده کرد

جراحی زیبایی شکم چقدر طول می کشد؟

جراحی زیبایی شکم با ساکشن پهلوها به طور متوسط ۲ ساعت طول می کشد مگر اینکه ساکشن زیر خط سوتین نیز به جراحی شکم و پهلو اضافه شود و در این صورت طول مدت جراحی شکم  به طور متوسط به ۳ ساعت افزایش می یابد.

هزینه جراحی زیبایی شکم هزینه آبدومینوپلاستی یا تامی تاک

بعد از این که بیمار توسط پزشک متخصص ویزیت شد. هزینه نهایی توسط پزشک برآورد می شود که بستگی به وسعت جراحی و میزان چربی و مرکز جراحی و شرایط فیزیولوژیک بیمار هزینه ها متغییر است. قیمت عمل جراحی زیبایی شکم از ۵ میلیون تومان به بالا محاسبه می شود.

تصویر بالا جراحی شکم بعد از زایمان جهت کوچک کردن سایز شکم و برداشتن پوست اضافی. پیشنهاد می شود این جراحی زیبایی را با فاصله حدودا ۶ ماه بعد از زایمان انجام دهید. زیرا بعد از زایمان پوست شکم عضلات و به طور کل بافت ناحیه شکم تغییراتی خواهد داشت.

سوالات متداول  قبل از جراحی زیبایی ابدومینوپلاستی

در این قسمت تعدادی از بیشترین سوال‌هایی که بیماران ممکن است با آن‌ها مواجه شوند را پاسخ داده‌ایم.

1- آیا جراحی زیبایی شکم در درمان بی اختیاری ادرار تاثیر دارد؟

ابدومینوپلاستی برای خارج کردن پوست اضافی و صفت کردن عضلات شکم استفاده می شود وثابت شده است که تا 60% بی اختیاری استرسی ادرار را بهبود می بخشد.

2- آیا بعد از عمل جراحی زیبایی شکم از دست دادن وزن راحت است؟

بله ، یک مسئله نشان داده خارج کردن چربی اضافی و لیپوساکشن در حین عمل جراحی زیبایی شکم باعث ادامه کاهش وزن بعد از عمل می شود.

بافت چربی دارای یک هورمونی است که سبب افزایش اشتها می شود و وقتی چربی حذف می شود بیمار کمتر احساس گرسنگی می کند.

3- آیا بیمه هزینه ابدومینوپلاستی را می دهد ؟

خیر ، هیچ بیمه ای هزینه ی جراحی زیبایی شکم را نمی دهند به امید روزی که حداقل هزینه ابدومینوپلاستی درمانی را بدهند.

4- آیا چاقی شکم بعد از عمل جراحی زیبایی شکم بر می گردد؟

اگر شما وزن مختصری اضافه کنید خیر چاقی شکم بر نمیگردد ولی اگر افزایش وزن زیادی داشته باشید مجددا شکم چاق می شود

5- آیا شما با عمل جراحی زیبایی شکم سایز کم می کنید؟

بله بعد از عمل یک یا دو سایز و گاهی بعضی از بیماران بیشتر هم کم می کنند.

6- عمل جراحی زیبایی شکم چقدر دردناک است ؟

وقتی این عمل با عمل های دیگری جراحی زیبایی با هم انجام شوند ریسک عوارض بالا می رود ولی اگر به تنهایی انجام شود ریسک عوارض کمتر است.

7- آیا بعد از عمل جراحی زیبایی شکم six pack داریم یا خیر ؟

بهتر است که اول عمل جراحی زیبایی شکم انجام شود سپس بعد از بهبودی کامل جراحی six pack  انجام شود.

8- درمان خارش بعد از لیپوساکشن یا لیپوماتیک چیست؟

در ابتدا برای رفع آن می‌توانید در زیر گن خود پارچه نخی ببندید، تا خارش رفع بشود. اگر خارش رفع نشد، روغن زیتون، سپس اگر رفع نشد روغن نارگیل به تمام نواحی بمالید. به مدت نیم ساعت ماساژ دهید. اگر با این ها خوب نشد، حتما به پزشک خود مراجعه کنید تا دارو درمانی شوید.

9- سایز گن بعد از لیپوساکشن یا جراحی شکم چقدر باید باشد؟

اگر جراحی زیبایی شکم انجام می‌دهید، سایز گن باید سایز شما باشد. بعد از دو تا سه هفته که ورم‌ها کم‌تر شد، می‌توانید سایز گن را عوض کنید و یک سایز کوچک‌تر استفاده کنید. اما اگر لیپوماتیک یا لیپوساکشن انجام داده‌اید، می‌توانید سایز گن را یک سایز کوچک‌تر بگیرید.

10- برای جای زخم‌ها بعد از عمل زیبایی شکم چه استفاده کنم؟

شما می‌توانید از روز سوم تا هفته سوم از ویتامین E استفاده کنید. روزی دو بار روی زخم استعمال کنید. بعد از هفته سوم پزشک شما پماد‌هایی را تجویز می‌کند که جای زخم شما به مرور برود.

11- آیا سن بالا مانعی برای انجام عمل شکم است؟

خیر. اگر انتخاب درست انجام شود، این جراحی می‌تواند بدون خطر انجام شود.

12- علت برجستگی بالای شکم بعد از عمل زیبایی شکم چیست؟

1. عدم ترمیم عضلات بالای شکم
2. چربی باقیمانده

درمان علت اول سخت است. زیرا هنگام عمل اول باید عضلات ترمیم شوند. اما اگر علت دوم باشد، می‌توان با لیپوساکشن مجدد بالای شکم آن را رفع کرد.

13- چطور اسکار جراحی زیبایی شکم را حداقل کنیم؟

راه هایی وجود دارد که کمک می‌کند، اسکار جراحی زیبایی ابدومینوپلاستی شما کمتر دیده شود. اما به خاطر داشته هدف هر چیزی که شما انجام می‌دهید، برای از بین بردن آن نیست بلکه برای حداقل کردن خلا هر اسکار است.

1. دستورالعمل‌های مراقبت از زخم و بهداشت آن را همانطور که پزشک شما می‌گوید، انجام دهید.
2. اگر شک به عفونت زخم کردید، سریعا به پزشک خود مراجعه کنید. زیرا عفونت اسکار را بد‌تر می‌کند. علائم عفونت قرمزی، ترشح چرکی، تب و لرز و تورم است.
3. پماد‌های موضعی را در وقت درست شروع کنید. در یک هفته اول می‌توان ویتامین E استفاده کرد و بعد از آن از پماد‌های سیلیکونی استفاده کنید.
4. شما می‌توانید مرطوب کننده‌های دور زخم را بعد از عمل شروع کنید.
5. از تابش نور خورشید روی اسکار جلوگیری کنید. زیرا باعث تیره‌تر شدن و ضخیم‌تر شدن اسکار جراحی زیبایی شکم می‌شود. بهتر است روی اسکار ها با لباس پوشیده شود تا از کرم ضد آفتاب استفاده شود.
6. استفاده از محصولات و لباس‌های تحریک کننده پوستی جلوگیری کنید. هر تحریک اسکار جراحی زیبایی شکم آن را بدتر می‌کند.

مرجع مقاله:

https://noorabeauty.com/عملية-شد-البطن/