مرغ
-
مجله علمی و پزشکی
به این دلیل هر روز تخم مرغ بخورید
آفتاب‌‌نیوز : مصرف یک تخم‌مرغ کامل در روز میزان پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می‌کند. تخم‌مرغ یک غذای بسیار مفید است، با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده تخم‌مرغ یک غذای سالم نیست، زیرا زرده تخم‌مرغ میزان کلسترول خون را افزایش می‌دهد. به همین دلیل، بسیاری از افراد زرده تخم‌مرغ مصرف نمی‌کنند و فقط از سفیده آن استفاده می‌کنند. مواد مغذی موجود در سفیده و زرده تخم‌مرغ بسیار متفاوت است، اما به یک اندازه اهمیت دارد. سفیده تخم‌مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین و ویتامین B ۲ است، در حالی که زرده تخم‌مرغ دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است که برای بدن بسیار ضروری است. مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در زرده تخم‌مرغ شامل ویتامین A، ویتامین E، ویتامین K و امگا۳ می‌شود که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. علاوه بر این، زرده تخم‌مرغ حاوی پتاسیم، سدیم، روی، منیزیم، فسفر و آهن است. مصرف یک تخم‌مرغ کامل در روز میزان پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می‌کند. زرده تخم‌مرغ سرشار از سلنیوم است که به بهبود سلامت مو و ناخن کمک می‌کند و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود. علائم کمبود سلنیوم در بدن شامل سردرد، حالت تهوع، …
-
مجله علمی و پزشکی
پیشگیری از آلزایمر با مصرف روزانه تخم مرغ
به نوشته نشریه پزشکی Everyday Health و به عقیده محققان دانشگاه ولورهمپتون بریتانیا، تخم‌مرغ منبع خوبی از کولین، فولات، ویتامین D، ید، ویتامین‌های B و پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب غیراشباع است که همگی نقش محافظتی در برابر بیماری زوال عقل دارند. آفتاب‌‌نیوز : بر اساس مطالعه جدیدی که در ژورنال Nutrients منتشر شد، کسانی که یک تخم‌مرغ در روز می‌خورند، در مقایسه با افرادی که به‌صورت هفتگی یا ماهانه تخم‌مرغ می‌خورند، به میزان کمتری با خطر ابتلا به زوال عقل روبرو بوده‌اند. به نوشته نشریه پزشکی Everyday Health و به عقیده محققان دانشگاه ولورهمپتون بریتانیا، تخم‌مرغ منبع خوبی از کولین، فولات، ویتامین D، ید، ویتامین‌های B و پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب غیراشباع است که همگی نقش محافظتی در برابر بیماری زوال عقل دارند. این مطالعه داده‌های مربوط به عادات غذایی ۲۳۳ بزرگسال در چین را برای دو سال مورد بررسی قرار داد. نتایج نشان داد احتمال ابتلا به زوال عقل و به‌خصوص آلزایمر در افرادی که هفتگی تخم مرغ می‌خوردند، در مقایسه با افرادی که روزانه یک تخم مرغ می‌خوردند، ۱.۷۶ برابر بیشتر بود. تخم مرغ یک پروتئین کامل و حاوی هر ۹ اسید آمینه ضروری است که بدن نمی‌تواند به تنهایی آنها را …
-
مجله علمی و پزشکی
مشخصات صابون عصاره شترمرغ
اگر شما هم به دنبال برسی مشخصات صابون عصاره شترمرغ هستید با مجله رز همراه باشید. مشخصات فنی صابون عصاره شترمرغ روغن شترمرغ حدود 3000 سال است که توسط مصری ها، رومی ها و آفریقایی ها استفاده می شود و بیشتر برای لوازم آرایشی استفاده می شده است. پس راز جذابیت و زیبایی کلئوپاترا ملکه مصر را استفاده مداوم از روغن شترمرغ می دانند. مطالعات و تحقیقات روی روغن شترمرغ ثابت کرده است که این روغن در کاهش التهاب، درد، التیام و بازسازی پوست بسیار مفید است. روغن شترمرغ به دلیل وجود اسیدهای چرب ضروری امگا 3، 6 و 9 که برای بدن ضروری هستند، منجر به بهبود رشد و جوانسازی سلول های پوست می شود. بنابراین، به بهبود ظاهر پوست کمک می کند. روغن شترمرغ یکی از شگفت‌انگیزترین روغن‌های جهان است که به دلیل داشتن مولکول‌های کوچک تقریباً شبیه اسیدهای چرب موجود در پوست انسان است و به دلیل نقطه ذوب پایین آن، بدون اینکه پوست را چرب کند، با سرعت بالایی جذب می‌شود. بستن منافذ پوست . لازم به ذکر است که روغن شترمرغ سرشار از اکسیژن است و بنابراین گردش خون را در ناحیه مورد استفاده یا آسیب دیده افزایش می دهد. روغن شترمرغ غنی شده را …
-
مجله علمی و پزشکی
مشخصات روغن شترمرغ
اگر شما هم به دنبال برسی مشخصات روغن شترمرغ هستید با مجله رز همراه باشید. مشخصات فنی روغن شترمرغ روغن شترمرغ غنی شده را برای اولین بار با استفاده از فاز سبک روغن شترمرغ به صورت کاملا خالص (با خلوص 98 درصد) همراه با کمپلکس ویتامین همراه با روغن کالاندولا و روغن جوجوبا همراه با روغن گیاهی (کره شی) برای محافظت از پوست در برابر شرایط محیطی خشن هستند. روغن شترمرغ سرشار از امگا 3 و امگا 6 است که همراه با روغن جوجوبا با قابلیت نفوذ به لایه های زیرین پوست، علاوه بر بازسازی و بهبود عملکرد پوست، باعث آبرسانی طولانی مدت پوست می شود. روغن شترمرغ یکی از شگفت‌انگیزترین روغن‌های جهان است که به دلیل داشتن مولکول‌های کوچک تقریباً شبیه اسیدهای چرب موجود در پوست انسان است و به دلیل نقطه ذوب پایین آن، بدون اینکه پوست را چرب کند، با سرعت بالایی جذب می‌شود. بستن منافذ پوست . لازم به ذکر است که روغن شترمرغ سرشار از اکسیژن است و بنابراین گردش خون را در ناحیه مورد استفاده یا آسیب دیده افزایش می دهد. به افرادی که پس از حمام دچار خشکی بیش از حد پوست و خارش پوست می شوند، توصیه می شود که روغن شترمرغ …
-
مجله عمومی
معرفی کامل فوم شانه تخم مرغی گرمایش کف
گرمایش داخل ساختمان ها به روش های مختلفی قابل انجام است که از جمله آنها می توان به سیستم های گرمایشی نظیر شوفاژ و شومینه و یا سیستم های گرمایش از سقف و کف اشاره نمود. در این میان، سیستم گرمایش از کف که یکی از جدیدترین راهکارها برای حفظ گرمای محیط داخل خانه ها به حساب می آید، به روش های گوناگونی قابل اجرا است که استفاده از فوم شانه تخم مرغی گرمایش از کف یکی از کارآمدترین آنها است. به کمک این شیوه مدرن و با استفاده از فوم های شانه تخم مرغی می توان عایق کاری سیستم های لوله کشی را به بهترین شکل ممکن انجام داد. برای خرید و قیمت فوم شانه تخم مرغی گرمایش از کففقط یک تماس با سایت لوله و اتصالات کافی است.با بهترین قیمت بخرید! ویژگی های فوم شانه تخم مرغی فوم شانه تخم مرغی یا فوم تخم مرغی که یکی از روش های نوین جهت عایق بندی لوله ها و حفظ گرمایش ساختمان ها به حساب می آید، در عین آنکه به عنوان عایق حرارتی و برای گرمایش کف ساختمان ها به کار رود، با توجه به داشتن خاصیت آکوستیک می تواند به صورت عایق صوتی نیز عمل کند. از این …
-
مجله علمی و پزشکی
تاثیر غیرمنتظره مصرف تخم‌مرغ بر بدن
مجله رز/خراسان رضوی محققان دریافتند که مصرف روزانه تخم‌مرغ تاثیر غیرمنتظره‌ای بر بدن خواهد گذاشت. اسکات، تنها راه‌حل برای سفت شدن اندام‌ها نیست و مصرف برخی غذاها نیز می‌تواند به ما در رسیدن به اهداف تناسب اندام در هنگام هدف قرار دادن اندام‌های خاصی از بدن کمک کند. اگر از طرفداران تخم‌مرغ در وعده صبحانه هستید، خبر خوبی برای شما داریم؛ ممکن است ناآگاهانه از طریق مصرف تخم‌مرغ، تناسب اندام خود را تقویت می‌کنید. تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند. متخصص تغذیه، گودا کاربلایت اظهار کرد تخم‌مرغ منبع پروتئین است بنابراین می‌تواند برای ترکیب بدن مفید باشد. رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا، رشد ماهیچه‌ها را تحریک می‌کنند و باعث کاهش چربی می‌شوند و برای سلامت متابولیک مفید است. در یک تخم‌مرغ آب‌پز بزرگ، حدود ۶ گرم پروتئین خواهید یافت. متخصص تغذیه، ونسا ریستتو، تخم‌مرغ را به ویژه به‌عنوان یک منبع غذایی غنی از پروتئین که می‌تواند به تقویت بدن کمک کند، مورد توجه قرار می‌دهد. «مهم است که روی چربی‌های سالم و پروتئین بدون چربی تمرکز کنید» و تخم‌مرغ را به‌عنوان بخشی از رسیدن به این هدف فهرست می‌کند. عضله‌سازی با مصرف تخم‌مرغ …
-
مجله علمی و پزشکی
ژاپنی‌ها زبان مرغ‌ها را رمزگشایی کردند
محققان ژاپنی می‌گویند، یک سیستم هوش مصنوعی را توسعه داده‌اند که می‌تواند وضعیت و شرایط جوجه مرغ‌ها را بفهمد. این مطالعه توسط پروفسور آدرین دیوید چئوک، استاد دانشگاه توکیو رهبری شده است. سیستم مبتنی بر هوش مصنوعی ژاپنی‌ها بر اساس تکنیکی ساخته شده که محققان به آن «یادگیری تحلیلی عمیق هیجانی» می‌گویند که با تغییر الگوهای صوتی سازگار می‌شود. این سیستم قادر به ترجمه حالات مختلف و خواسته‌های مرغ‌ها از جمله گرسنگی، ترس، عصبانیت، رضایت، هیجان و پریشانی است. در توضیحات این مطالعه آمده است: روش‌شناسی ما از یک تکنیک پیشرفته هوش مصنوعی استفاده می‌کند که آن را یادگیری تحلیلی عمیق هیجانی (DEAL) می‌نامیم. این تکنیک، رویکرد محاسباتی و نوآورانه‌ای دارد که امکان درک دقیق حالات عاطفی از طریق داده‌های شنیداری را فراهم می‌کند. اگر بدانیم حیوانات چه احساساتی دارند، می‌توانیم دنیای خیلی بهتری را برای آنها بسازیم. محققان می‌گویند این سیستم را روی ۸۰ مرغ آزمایش کرده‌اند و در این راه با تیمی از روانشناسان حیوانات و دام پزشکان همکاری کرده‌اند. مطالعه ژاپنی‌ها نشان می‌دهد که این سیستم می‌تواند با دقت بسیار بالایی، حالات و احساسات پرندگان را شناسایی کند. الگوهای صدای این حیوانات، منبع یادگیری مدل هوش مصنوعی محققان بوده است. البته محققان می‌گویند که محدودیت‌هایی برای این …
-
مجله ورزشی
شروع فصل کوهنوردی و صعود به قله | معرفی طرح سیمرغ
یواش یواش فصل صعود داره شروع میشه و همه ی کوهنورد ها در تب و تاب چیدن برنامه هایی برای صعود قله هستند. در این بین حتما شنیدید که طرح سیمرغ یکی از طرح های صعود هست که نظرات منفی زیادی رو به خودش جلب کرده! تو این مطلب میخوایم این طرح رو با همدیگه بررسی کنیم. کوهنوردی در فصل صعود قله های ایران طراحی صحیح و دقیق برنامه یکی از مهمترین عواملی است که در موفقیت آن نقش دارد و موارد مختلفی را باید در آن مد نظر قرار داد . برنامه ریزی کامل در حقیقت هماهنگی کامل بین تمامی آن موارد می باشد . شکی نیست که طراحی اصولی و رو به رشد برنامه ها باعث ارتقا کوهنوردی در سطوح مختلف فردی و جمعی خواهد شد . 1- سطح افراد سطح افراد برای طراحی برنامه باید برآورد و ارزیابی صحیحی از سطح افراد شرکت کننده داشته باشیم و باید توجه نمود که قدرت یک تیم در دست یابی به اهداف مورد نظر نه به اندازه قویترین افراد تیم و نه حتی میانگین توانایی های افراد شرکت کننده است بلکه بستگی کامل دارد به ضعیف ترین فرد ، که بی توجهی به این موضوع تمام فعالیت کوهنوردی را تحت …
-
اقتصادی
قتل بر سر قیمت مرغ و احوالات آقای قالیباف
البته بعید می دانم. ممکن است برای خیلی ها این خبر از جنس دیگر اتفاقات حادثه ای و جنایی باشد. روز و شب در گوشه و کنار این مملکت اتفاقاتی که منجر به قتل آدم ها می شود کم نمی افتد. از نزاع های خیابانی بگیر تا دعوا بر سر ارث و میراث و اختلافات دیگر. اما برخی از این اتفاقات جنسش کاملا فرق دارد و آدمیزاد را بیشتر از دیگر حوادث متاثر می کند و به فکر وا می دارد. یادم هست چند سال پیش نزاعی در گرفته بود بر سر جای پارکینگ و یک نفر در آن میان به قتل رسیده بود. من در آن زمان در روزنامه ای مشغول به کار بودم. سرمقاله ای نوشتم و متذکر شدم که به حکم الناس علی دین ملوکهم این میزان از خشم و خشونت بازتابی از رفتار عصبانی اهل حکومت با یکدیگر است. جامعه ای که بزرگانش بر سر میز قدرت حاضرند به راحتی آبروی یکدیگر را بریزند و هر سزا و ناسزایی را به هم نثار کنند طبیعی است که مردمانش در کف خیابان بر سر جای پارک ماشینشان هم دیگر را به قصد کشت بزنند: صورتی در زیر دارد آن چه در بالاستی. خب طبق معمول کسی آن …
-
مجله علمی و پزشکی
تقویت پوست صورت و حفظ زیبایی با تخم مرغ و عسل
زمان مطالعه: 3 دقیقه یک ماده غذایی مقوی و پرخاصیت است که قرن‌ها در محصولات زیبایی مورد استفاده قرار گرفته است. فقط یک سفیده تخم مرغ تقریبا 4 گرم پروتئین و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله کلسیم، منیزیم و فولات را داراست. با توجه به مواد مغذی داخل تخم مرغ، استفاده از ماسک تخم مرغ روی پوست صورت می‌تواند در حفظ زیبایی و سلامت آن موثر باشد. علاوه بر این، ماسک سفیده تخم مرغ به سفت شدن، درخشندگی و رفع چروک پوست صورت کمک کند. اگر منافذ باز یا پوستی مستعد آکنه دارید، سفیده باعث بسته شدن منافذ پوست و جلوگیری از تجمع چربی می‌شود. هنگام استفاده از ماسک سفیده باید به دو نکته توجه کنید. اول اینکه با توجه بع امکان وجود باکتری سالمونلا، از ورود سفیده به چشم یا دهانتان جلوگیری کنید. دوم اگر به سفیده آلرژی دارید، نباید آن را روی پوستتان بمالید. در ادامه طرز ساخت چند ماسک تخم مرغ برای اشتن پوستی شفاف را برایتان در نظر گرفتیم. ماسک سفت کننده پوست سفیده تخم مرغ: 1 عدد آب : 1 قاشق چای‌خوری عسل: 1 قاشق چای‌خوری مواد را با هم مخلوط کرده و به صورت خود بمالید. بگذارید به مدت 15 تا …
- 1
- 2