مبتلایان به دیابت
-
مجله علمی و پزشکی
هفت آزمایش ضروری که مبتلایان به دیابت باید انجام دهند
آفتاب‌‌نیوز : دکتر بابک اقبالی خاطر نشان کرد: مبتلایان به دیابت باید بدانند که انجام تست‌های متداول پزشکی یک گام اساسی برای مبارزه با عوارض غیر قابل جبران این بیماری است و در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایش‌های معمول و معاینات پزشکی است. وی هفت آزمایش که مهم‌ترین معاینات معمول در مبتلایان به دیابت است را شامل آزمون A۱C، کنترل فشارخون، کنترل کلسترول، آزمون‌های پا، معاینه چشم، تست کلیه و معاینات دندان پزشکی برشمرد. رئیس گروه پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص آزمون A۱C اظهار کرد: بنابر اعلام برخی موسسات تحقیقاتی، دیابتی‌ها باید این آزمون را دو بار در سال انجام دهند. این آزمایش به شما و پزشک معالج‌تان نشان می‌دهد که برنامه درمان و کنترل دیابت شما تا چه حد موفقیت آمیز بوده است؟. مزیت دیگر آزمایش هموگلوبین A۱C این است که می‌تواند مشکلاتی مانند قندخون بالای بعد از غذا و یا در طول شب را که گاهی اوقات توسط اندازه‌گیری با گلوکومتر تشخیص داده نمی‌شود به خوبی شناسایی کند. دکتر اقبالی با بیان اینکه کنترل فشارخون از جمله مواردی است که بیماران مبتلا به دیابت باید به آن توجه داشته باشند خاطر نشان کرد: یک فرد دیابتی در معرض …
-
مجله علمی و پزشکی
پیاده‌روی برای مبتلایان به دیابت مفید است
داده های مطالعه جدیدی نشان می‌دهد بیماران مبتلا به دیابت نوع یک برای مدیریت میزان قند خون خود باید پس از هر نیم ساعت نشستن، سه دقیقه راه بروند. به گزارش مجله رز به نقل از ایندیپندنت، به گفته متخصصان دانشگاه ساندرلند، ایجاد وقفه در نشستن با دوره‌های کوتاه فعالیت، می‌تواند خطر عوارض مرتبط با بیماری قند مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. به گزارش تلگراف، نتایج این مطالعه – که هنوز داوری علمی نشده است- در کنفرانس حرفه‌ای «دیابت بریتانیا ۲۰۲۳» ارایه شد و در برگیرنده مقالات ۳۲ شرکت‌کننده بود که طی یک دوره دو هفته‌ای ارزیابی شدند. به گفته دکتر “متیو کمپبل” – متخصص ارشد پزشکی قلب‌وعروق و سوخت‌وساز دانشگاه ساندرلند – این نتایج، نخستین شواهدی است مبنی بر اینکه ایجاد وقفه در دوره‌های طولانی نشستن با فعالیت‌های سبک، می‌تواند دوره زمانی ماندن قند خون را در محدوده مطلوب افزایش دهد. نکته مهم این است که به نظر نمی‌رسد این راهبرد، خطر کاهش احتمالی و خطرناک گلوکز خون را که معمولا با انواع سنتی‌تر فعالیت بدنی و ورزش رخ می‌دهد، افزایش دهد. به گزارش تلگراف، حدود ۴۰۰ هزار نفر در انگلیس به دیابت نوع یک دچارند. ابتلا به این بیماری زمانی رخ می‌دهد که دستگاه ایمنی بدن به یاخته‌های تولیدکننده …
-
مجله علمی و پزشکی
توصیه‌های غذایی برای مبتلایان به دیابت بارداری
دیابت بارداری عارضه ای است که در آن سطح گلوکز در زنان باردار افزایش می یابد و اغلب در ابتدای سه ماهه دوم بارداری تشخیص داده می شود. به گزارش مجله رز، دیابت بارداری بدون علامت معمولا با آزمایش خون در هنگام غربالگری تشخیص داده می شود. معمولاً پس از زایمان برطرف می شود، اما خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در مراحل بعدی زندگی افزایش می دهد. زنانی که در دوران بارداری افزایش یافته یا چاق می شوند، یا مردانی که خانواده دیابتی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری هستند. علائم دیابت بارداری عبارتند از: خستگی، تشنگی غیرطبیعی، افزایش وزن، خروپف و تکرر ادرار. نیازی به مراقبت و مراقبت نیست، اما خانم های باردار باید آرامش خود را حفظ کنند و برای حل مشکل سلامتی خود رویکرد صحیحی داشته باشند. به گزارش هندوستان تایمز، تغییرات زیادی در رژیم غذایی و تمرینات توصیه شده توسط پزشک می تواند سطح قند خون را کنترل کند. اجتناب از خوردن غذاهایی با شاخص قند خون بالا ضروری است. همچنین برای جلوگیری از خونریزی زیاد نمک نخورید و برای جلوگیری از عوارض جانبی، غذاهای پروتئینی بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید. توصیه های غذایی اگر باردار هستید و دیابت …