سلامت استخوان
-
مجله علمی و پزشکی
تاثیر منفی تنهایی بر سلامت استخوان‌ها در مردان
داده‌های مطالعه‌ای که روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده، نشان می‌دهد انزوای اجتماعی ممکن است بر سلامت استخوان‌ها تأثیر منفی بگذارد. به گزارش مجله رز به نقل از مدیکال اکسپرس، جزئیات این مطالعه در نشست سالانه انجمن غدد درون ریز در شیکاگو ارائه شده است. دکتر «ربکا مونتین»، محقق ارشد موسسه تحقیقاتی MaineHealth در این باره گفت: انزوای اجتماعی یک شکل قوی از استرس روانی-اجتماعی و یک نگرانی رو به رشد برای سلامت عمومی به ویژه در میان افراد مسن است. حتی قبل از شروع همه‌گیری کووید۱۹ که شیوع انزوا و تنهایی را به میزان قابل توجهی افزایش داده است نیز متخصصان نگران افزایش «اپیدمی تنهایی» در جهان بودند. مونتین خاطرنشان کرد که انزوای اجتماعی با افزایش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها در افراد از جمله اختلالات سلامت روان و همچنین نرخ کلی بالاتر بیماری و مرگ مرتبط است. مونتین اذعان کرد: مطالعات بالینی قبلی نشان داده است که استرس‌های روانی-اجتماعی و متعاقب آن اختلالات سلامت روان از عوامل خطر اصلی برای پوکی استخوان و شکستگی هستند که به طور نامتناسبی بر افراد مسن تأثیر می‌گذارند. با این حال، پیش‌تر اثرات انزوای اجتماعی بر استخوان به طور کامل بررسی نشده است. در مطالعه جدید، متخصصان موش های بالغ را به …
-
مجله علمی و پزشکی
یک توصیه برای سلامت استخوان‌ها پس از جراحیِ کاهش وزن
دهان این ورزش برای محافظت از سلامتی پس از یک مشکل جدی است. به گزارش مجله رز ، یک جراحی م lossثر در کاهش وزن می تواند در نتیجه حمله توسط دهان فعالیت سلامتی همراه با درد نباشد. به همین منظور ، نتایج مطالعه نشان داد که ورزش می تواند به از بین بردن پیامد مضر کمک کند. در این مطالعه ، 84 بیمار که جراحی کاهش وزن داشتند به دو گروه تقسیم شدند در 11 ماه مطالعه. زیرا یک مورد وجود دارد ، و مقاومت در برابر سکوت و تعادل ورزش بعد از اینکه برای آن فرستاده شد: بنابراین من برای چه گروهی سه بار در هفته می خواهم ، و گروه دیگر یک گروه تمرین در برنامه روزانه قرار نمی گیرد. به گفته محققان ، 12 ماه پس از جراحی کاهش وزن ، که شامل ورزش بر روی تراکم مواد معدنی استخوان در روزانه پایین تر و بالاتر از گروه کنترل است. همچنین ، شرکت کنندگان حداقل در نیمی از جلسات ورزش در غلظت مواد معدنی استخوان در ناحیه گردن شرکت کنندگان شرکت کردند ، بالاتر از گروه کنترل بود. کارشناسان پرتغالی در این ارزیابی گفتند: “این یافته ها نشان می دهد که ورزش می تواند یک گزینه …