بیماری قلب
-
مجله علمی و پزشکی
ارتباط یبوست با فشار خون بالا و بیماری قلبی
آفتاب‌‌نیوز : محققان گزارش می‌دهند افرادی که یبوست دارند در مقایسه با افرادی که عادات روده‌ای معمولی دارند، دو برابر بیشتر در معرض خطر یک مشکل عمده سلامت قلب هستند. به طور خاص، نتایج نشان داد، آن‌ها ۲.۷ برابر بیشتر در معرض نارسایی قلبی، ۲.۴ برابر بیشتر در معرض سکته مغزی و ۱.۶ برابر بیشتر احتمال دارد که حمله قلبی یا درد قفسه سینه را تجربه کنند. تیم تحقیقات به سرپرستی دکتر «تنگائو ژانگ»، تحلیلگر داده‌های بالینی در بیمارستان سنت وینسنت استرالیا، گفت: «شناسایی این ارتباط می‌تواند به دانشمندان کمک کند مداخلات درمانی جدید را کشف کنند و استراتژی‌های مدیریت مؤثرتری را بر اساس ارزیابی ریسک فردی مطابق با اصول پزشکی دقیق اجرا کنند». برای این مطالعه، محققان داده‌های بهداشتی بیش از ۴۰۰۰۰۰ نفر را که در پروژه تحقیقاتی بانک داده بریتانیا شرکت داشتند، تجزیه و تحلیل کردند. بانک داده حاوی سوابق الکترونیکی سلامت، بررسی سبک زندگی و شرایط سلامتی و مصرف دارو توسط گزارش خود فرد است. محققان در یادداشت‌های پس زمینه گفتند: تحقیقات اخیر نشان داده است که یبوست با فشار خون بالا و بیماری قلبی مرتبط است. این مطالعه اخیر ارتباطی بین یبوست و شرایط اضطراری سلامت قلب، به ویژه در میان شرکت کنندگان مبتلا به فشار …
-
مجله علمی و پزشکی
کاهش فشارخون و بیماری قلبی با کمک این مواد غذایی
آفتاب‌‌نیوز : نتایج کارآزمایی نشان داد افرادی که دو تا چهار فنجان میوه و سبزیجات را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کردند با کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی و همچنین بهبود سلامت کلیه مواجه بودند. «مانیندر کاهلون»، سرپرست تیم تحقیق و دانشیار دانشگاه تگزاس، گفت: «این امر از توصیه ما مبنی بر اینکه میوه‌ها و سبزیجات باید درمان بنیادی برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا باشد، حمایت می‌کند، زیرا ما به هر سه هدف سلامت کلیه، کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی با میوه‌ها و سبزیجات دست می‌یابیم.» به گفته محققان، پزشکان ابتدا باید از مردم بخواهند که میوه‌ها و سبزیجات بیشتری قبل از شروع مصرف دارو‌های فشار خون مصرف کنند. دکتر «دونالد وسون»، محقق ارشد و پروفسور پزشکی داخلی دانشگاه تگزاس، توضیح داد: «مداخلات غذایی برای مدیریت بیماری مزمن اغلب توصیه نمی‌شوند و حتی کمتر اجرا می‌شوند، زیرا چالش‌های زیادی برای وادار کردن بیماران به اجرای آن‌ها وجود دارد. با این وجود، آن‌ها مؤثر هستند و از کلیه و قلب و عروق محافظت می‌کنند.» وسون در ادامه افزود: «ما باید تلاش‌های خود را برای گنجاندن آن‌ها در مدیریت بیمار افزایش دهیم و به طور گسترده‌تر، رژیم‌های غذایی سالم را برای جمعیت‌هایی …
-
مجله علمی و پزشکی
ارتباط ژنتیکی آلزایمر با بیماری قلبی
متخصصان می‌گویند بین آلزایمر و چند بیماری عروق ویروس کرونا ارتباط ژنتیکی قابل توجهی پیدا کرده‌اند که پزشکان را قادر می‌کند در بهبود بیماران به نتایج بهتری برسند. به گزارش مجله رز، در مطالعه مرکز «سلامت‌سنجی دانشگاه ادیت کاون» (Edith Cowen University’s Centre for Precision Health) نشان داده شد که آنژین صدری، تصلب شرایین، ایسکمی (کاهش خون‌رسانی) قلب، انفارکتوس میوکارد (حمله قلبی)، عروق ویروس کرونا و همچنین چربی‌هایی مانند کلسترول، تری‌گلیسیرید، لیپوپروتئین‌های با چگالی بالا یا «اچ‌دی‌ال» که کلسترول خوب خون است و با چگالی پایین یا «ال‌دی‌ال» که کلسترول بد خون است، ممکن است ریشه بیولوژیکی مشابهی با آلزایمر داشته باشند. متخصصان با تجزیه و تحلیل ارتباط آلزایمر و سه نوع چربی ال‌دی‌ال، تری‌گلیسیرید و کلسترول تام (کلسترول خوب و بد) به ارتباط ژنتیکی کلی قابل توجه و مثبتی پی برده‌اند. بنابر نتایج، این ارتباط نشان می‌دهد افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد بیماری فشار خون هستند در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. «آرتیکا کربی»، محقق اصلی این پژوهش، امید دارد این یافته‌ها مسیرهای تحقیقاتی جدیدی را باز کند و زندگی میلیون‌ها نفر را در جهان بهبود ببخشد. به گفته او، مطالعات مشاهده‌ای و سایر مطالعات از ارتباط میان این شرایط خبر می‌دهند، اما با این همه مکانیزم‌های زیستی پیچیده آلزایمر کاملا شناخته نشده‌اند و ارتباط آن با چربی‌ها و بیماری عروق ویروس کرونا هنوز حل …
-
مجله علمی و پزشکی
سیگار چگونه باعث بروز بیماری قلبی می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : دانشمندان در تحقیقات جدید خود دریافتند سیگار کشیدن فعالیت ژنی به نام F۲RL۳ را در خون افزایش می‌دهد که باعث تغییر فعالیت پلاکت‌ها شده و ابتلا به بیماری قلبی را در پی داشته و یا می‌تواند منجر به لخته شدن خون و سکته قلبی شود. سال هاست که از مضرات کشیدن سیگار و ارتباط آن با بیماری‌های قلبی – عروقی می‌شنویم. حال این سوال پیش می‌آید که سیگار چگونه منجر به بیماری‌های قلبی می‌شود یا چگونه سیگار می‌تواند باعث افزایش خطر حملات قلبی شود؟ بر اساس مطالعه جدید دانشمندان دانشگاه بریستول، سیگار کشیدن ممکن است با فعال کردن ژنی که بر لخته شدن خون تأثیر می‌گذارد، خطر حمله قلبی را افزایش دهد. این پروژه تحقیقاتی از یک رویکرد چند رشته‌ای شامل چهار طرح مطالعه مختلف، از جمله داده‌های مربوط به کودکان دهه ۹۰ یک مطالعه طولی روی بیش از ۱۴ هزار نفر استفاده کرد. این مطالعات نشان دادند که سیگار کشیدن فعالیت یک ژن به نام F۲RL۳ را افزایش می‌دهد و این ژن که در پلاکت‌های خون بیان می‌شود، به نوبه خود می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش داده و منجر به حمله قلبی شود. مکانیسمی که توسط سلول‌ها برای کنترل بیان ژن استفاده می‌شود، معروف به …
-
مجله علمی و پزشکی
عادت‌های ساده‌ای که باورتان نمی‌شود باعث بیماری قلبی می‌شوند
آفتاب‌‌نیوز : داشتن قلب سالم برای بدن شما عالی است. به عنوان مثال، زمانی که فشار خون شما کنترل می‌شود، قلب شما به خوبی کار می‌کند و داشتن فشار خون در محدوده سالم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. با این حال، بیماری قلبی تعداد زیادی از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد و عوامل خطر می‌تواند شامل فشار خون و کلسترول بالا، سیگار کشیدن و شرایط سلامتی مانند دیابت باشد. در زیر ۱۷ عادت بد برای سلامت قلب شما آورده شده است و خبر خوب این است که برخی از عادات ساده و روزمره می‌توانند تفاوت بزرگی در توانایی شما برای داشتن یک سبک زندگی سالم ایجاد کنند. سبک زندگی ناسالم برای قلب برخی از انتخاب‌ها و روتین زندگی می‌تواند بر قلب و عملکرد آن تأثیر بگذارد: کم تحرک بودن ساعت‌ها نشستن خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد و فقدان حرکت، به طور کلی، ممکن است بر سطح چربی و قند خون تأثیر بگذارد. با این حال، افزایش زمان داشتن فعالیت بدنی به این معنی نیست که باید هر دقیقه از روز بیدار شوید یا ورزش کنید یا حرکت کنید. فعالیت بدنی توصیه شده ۱۵۰ دقیقه در هفته، به شکل فعالیت شدید همراه با …
-
مجله علمی و پزشکی
HPV و افزایش خطر بیماری قلبی در زنان
آفتاب‌‌نیوز : HPV (ویروس پاپیلومای انسانی) در حال حاضر به عنوان عامل سرطان دهانه رحم شناخته شده است، و تحقیقات قبلی نشان داده است که عفونت HPV ممکن است در گرفتگی عروق نقش داشته باشد. به گفته محققان، اما این اولین مطالعه‌ای است که بین عفونت‌های پرخطر HPV و مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی ارتباط نشان می‌دهد. به گزارش مدیسن نت، «ها سوک چئونگ»، از دانشگاه سونگ کیانکیوان در سئول کره جنوبی، گفت: «پزشکان باید سلامت قلب و عروق را در بیماران مبتلا به HPV پرخطر، به ویژه آن‌هایی که چاقی یا سایر عوامل خطر دارند، بررسی کنند.» بیش از ۹ مورد از هر ۱۰ مورد سرطان دهانه رحم ناشی از HPV است. سه واکسن HPV تأیید شده توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده در برابر سویه‌های پرخطری که منجر به سرطان دهانه رحم می‌شوند محافظت می‌کند. برای این مطالعه جدید، محققان بیش از ۱۶۳۰۰۰ زن جوان یا میانسال کره‌ای را بدون سابقه بیماری قلبی در ابتدای مطالعه ردیابی کردند. زنان هر دو سال یکبار، به طور متوسط بیش از هشت سال، معاینه شدند، از جمله غربالگری برای ۱۳ سویه پرخطر HPV. به گفته محققان، در مجموع، خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی در زنان کم بود …
-
مجله علمی و پزشکی
کاهش ۱۰ درصدی خطر ابتلا به بیماری قلبی با شام گیاهی
مجله رز / خراسان رضوی طبق گفته انجمن غدد درون ریز ، خوردن یک وعده غذایی گیاهی می تواند خطر بیماری قلبی را 10 درصد کاهش دهد. محققانی که افراد حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده و غذاهای چرب را برای خوردن شام بیش از حد تصفیه می کنند ، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی بسیار بیشتر از کسانی است که صبحانه خورده اند. به طور کلی دلایل نارسایی احتقانی قلب حمله قلبی و سکته های قلبی عروقی است. سازمان بهداشت جهانی گزارش می کند که هر ساله 17.9 میلیون نفر به دلیل بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند که 31 درصد از کل مرگ و میر در جهان را در خود جای داده است. شما همیشه باید از چربی های اشباع شده ، غذاهای فرآوری شده و قندهای ساده برای خطر بیشتر بیماری های قلبی عروقی ، برای دنیای خارج ، استفاده کنید. در مقابل ، یک رژیم غذایی مناسب برای قلب ، که گوشت کمتری مصرف می کند و غلات و سبزیجات بیشتری مصرف می کند ، می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. محققان باید شیر شیر را برای ارائه راه حل و از جمله …
-
مجله علمی و پزشکی
مصرف کشمش خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می‌دهد
طبق شفاف هنگام تهیه غذا در لیست خود ، به احتمال زیاد مقداری کشمش ، شیر ، تخم مرغ ، نان و سبزیجات تازه خواهید داشت. از این طریق می دانید که بسیاری از عناصر مغذی انگور ، کشمش ، می توانند برای طولانی شدن مفید باشند ، اما اگر در حد متوسط مصرف شوند یا برای شیطنت استفاده شوند. مارک ، چه اتفاقی می افتد که کیک های خود را می خورید. رفع یبوست رفع یبوست یکی از مشهورترین مزایای سلامتی مرتبط با مصرف کشمش است. 1/4 فنجان کشمش حاوی حدود 2 گرم فیبر است که بیشتر حدود 7٪ مقدار فیبر روزانه مورد نیاز برای بستگی به سن و جنس است. به عنوان مثال ، زنان باید سعی کنند 50 تا 25 گرم فیبر در روز پیر کنند ، در حالی که مردان هم سن و سال به 38 گرم فیبر در روز نیاز دارند. خطر کم خونی را کاهش دهید ، کم خونی فقر آهن یکی از شایع ترین کمبود مواد معدنی در جهان است که بیش از یک چهارم جمعیت جهان است. وقتی تعداد گلبول های قرمز خون ، کم خونی میزان اکسیژن بدن و احساس شما را کاهش می دهد ، من خسته و ضعیف هستم. …