بدن
-
مجله علمی و پزشکی
مشخصات شامپو بدن عسل و کیوتن
اگر شما هم به دنبال برسی مشخصات شامپو بدن عسل و کیوتن هستید با مجله رز همراه باشید. مشخصات فنی شامپو بدن عسل و کیوتن گاهی اوقات بسیاری از ما به دنبال محصولی هستیم که کار چند محصول را همزمان انجام دهد. به عنوان مثال، مواد شوینده ای که در حین شستن بدن، بدن را هیدراته و درخشان می کند. یا شامپویی که تعریق بدن را نیز کاهش می دهد. شامپو عسل و بدن Q10 اعتماد، حاوی عسل است که لایه بالایی پوست را آبرسانی کرده و چین و چروک را کاهش می دهد. همچنین این شامپو بدن حاوی کوآنزیم کتوئین به تقویت سد محافظ پوست کمک می کند و از آسیب اشعه UV خورشید جلوگیری می کند. عصاره بابونه موجود در این محصول ضد التهاب بوده و پوست را درخشان می کند. همه افراد با انواع پوست می توانند از این محصول استفاده کنند. روش استفاده: مقدار کافی از شامپو را روی پوست بمالید و بعد از 2 تا 3 دقیقه آبکشی کنید. هشدارها: پس از هر بار استفاده درب محصول را ببندید. دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. دور از دسترس اطفال نگهداری کنید. شامپو بدن عسل و کیوتن
-
مجله علمی و پزشکی
مشخصات شامپو بدن کرمی آرگان و ماکادمیا
اگر شما هم به دنبال برسی مشخصات شامپو بدن کرمی آرگان و ماکادمیا هستید با مجله رز همراه باشید. مشخصات فنی شامپو بدن کرمی آرگان و ماکادمیا گاهی اوقات بسیاری از ما به دنبال محصولی هستیم که کار چند محصول را همزمان انجام دهد. به عنوان مثال، مواد شوینده ای که در حین شستن بدن، بدن را هیدراته و درخشان می کند. یا شامپویی که تعریق بدن را نیز کاهش می دهد. شامپو بدن کرمی آرگان و ماکادمیا تراست، با روغن آرگان و ماکادمیا پوست را نرم، تمیز و سفت می کند. همچنین وجود آلانتوئین در این شامپو بدن باعث رفع التهابات پوستی می شود. آلانتوئین با حذف آلودگی از سطح پوست به آبرسانی پوست نیز کمک می کند. تمام افرادی که پوست خشک و حساس دارند می توانند از این محصول استفاده کنند. روش استفاده: مقدار کافی از شامپو را روی پوست بمالید و پس از 1 دقیقه آبکشی کنید. هشدارها: پس از هر بار استفاده درب محصول را ببندید. دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. دور از دسترس اطفال نگهداری کنید. شامپو بدن کرمی آرگان و ماکادمیا
-
مجله علمی و پزشکی
مشخصات شامپو بدن ویتامین C
اگر شما هم به دنبال برسی مشخصات شامپو بدن ویتامین C هستید با مجله رز همراه باشید. مشخصات فنی شامپو بدن ویتامین C گاهی اوقات بسیاری از ما به دنبال محصولی هستیم که کار چند محصول را همزمان انجام دهد. به عنوان مثال، مواد شوینده ای که در حین شستن بدن، بدن را هیدراته و درخشان می کند. یا شامپویی که تعریق بدن را نیز کاهش می دهد. شامپو بدن ویتامین C Trust حاوی عصاره مرکبات و ویتامین C است که ضمن آبرسانی، منافذ پوست را کوچک می کند و آن را تقویت و روشن می کند. BHA موجود در این شامپو بدن، پوست مستعد آکنه را تمیز می کند. در نتیجه پوست براق و جوان می شود. همه افراد با انواع پوست می توانند از این محصول استفاده کنند. روش استفاده: مقدار کافی از شامپو را روی پوست بمالید و پس از 1 دقیقه آبکشی کنید. هشدارها: پس از هر بار استفاده درب محصول را ببندید. دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. دور از دسترس اطفال نگهداری کنید. شامپو بدن ویتامین C
-
مجله علمی و پزشکی
مشخصات شامپو بدن اسپرت زنانه
اگر شما هم به دنبال برسی مشخصات شامپو بدن اسپرت زنانه هستید با مجله رز همراه باشید. مشخصات فنی شامپو بدن اسپرت زنانه گاهی اوقات بسیاری از ما به دنبال محصولی هستیم که بتواند کار چندین محصول را همزمان انجام دهد. به عنوان مثال، مواد شوینده ای که در حین شستن بدن، بدن را هیدراته و درخشان می کند. یا شامپویی که تعریق بدن را نیز کاهش می دهد. شامپو بدن اسپرت زنانه با منتول و روی PCA موجود در ترکیبات، میزان تعریق را کنترل کرده و از تکثیر باکتری ها بر روی پوست جلوگیری می کند. همچنین این محصول باعث ایجاد احساس خنکی و طراوت در پوست شده و عطر مطبوعی را بر روی آن ایجاد می کند. این محصول گزینه مناسبی برای استحمام بعد از تمرین است. این محصول برای انواع پوست مناسب است. روش استفاده: مقدار کافی از شامپو را روی پوست بمالید و بعد از 2 تا 3 دقیقه آبکشی کنید. هشدارها: پس از هر بار استفاده درب محصول را ببندید. دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. دور از دسترس اطفال نگهداری کنید. شامپو بدن اسپرت زنانه
-
مجله علمی و پزشکی
ایمنی بدن در برابر هوای آلوده با تغذیۀ سالم
مجله رز/اصفهان عضو هیئت‌علمی دانشکدۀ تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: هوای آلوده ترکیبات گوناگونی دارد که یکی از آن‌ها اکسیدکننده‌های سمی هستند. رعایت برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای می‌تواند بدن ما را در برابر این آلاینده‌ها و ریزگردها ایمن کند. شاخص کیفی هوای (AQI) اصفهان امروز (۲ مردادماه ۱۴۰۳) به ۱۵۷ رسید و بر این اساس باید گفت که هوای اصفهان قرمز یا برای عموم مردم ناسالم است. این وضعیت تا روز پنجشنبه (۴ مردادماه ۱۴۰۳) نیز بر اساس پیش‌بینی‌ها ادامه دارد. سیدمرتضی صفوی، عضو هیئت‌علمی گروه تغذیۀ بالینی علوم پزشکی اصفهان، در این خصوص به مجله رز گفت: آلودگی هوا بیشتر شده است و در روزهای بعد نیز ادامه دارد. یکی از راهکارهای مهمی که به کاهش عوارض مخرب آلاینده‌ها و ریزگردها کمک خواهد کرد، توجه به رژیم غذایی است. او ادامه داد: این هوای ناسالم برای عموم مردم خطرناک است. اما مشخصاً افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند، همچنین گروه‌های شکننده، یعنی نوزادان، کودکان، زنان باردار، زنان شیرده و سالمندان در معرض آسیب‌های جدی‌تری هستند. به بیان دیگر، گروه‌های اخیر زودتر و با شدت بیشتری دچار عوارض ناشی از آلودگی هوا می‌شوند. این کارشناس با تأکید بر اینکه برخی مواد غذایی بدن را در مقابل اثرات …
-
مجله علمی و پزشکی
غذا‌هایی که بدن در سن میان‌سالی به آن‌ها احتیاج دارد
آفتاب‌‌نیوز : اگر سن شما بالای ۵۰ سال است، به احتمال زیاد متوجه شده‌اید که اکنون تأثیر غذا بر روی شما کمی متفاوت از دوران جوانی است. در حالی که پیش از این یک کاسه بستنی یک غذای اصلی خوشمزه و بی‌ضرر برای شب محسوب می‌شد، ممکن است متوجه شوید که این عادت اکنون تأثیر بیشتری بر سلامتی شما دارد یا احساس خاصی در شما ایجاد می‌کند. این امکان وجود دارد که پزشک به‌گونه‌ای رژیم غذایی شما را تنظیم کند تا استحکام استخوان‌ها را تقویت یا قند خون شما را کنترل کند و دلیل خوبی برای آن وجود دارد. با افزایش سن، نیاز‌های تغذیه‌ای ما تغییر می‌کند و عبارت «سلامتی شما تحت تاثیر آن چیزی است که می‌خورید» بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند. زنان شاهد کاهش سطح استروژن با یائسگی هستند که منجر به کاهش توده استخوانی و افزایش نیاز به غذا‌های غنی از کلسیم می‌شود که می‌تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. برای زنان و مردان، بدن توانایی تولید انسولین را به‌راحتی در طول زمان از دست می‌دهد که منجر به عدم تعادل قند خون و ایجاد دیابت نوع ۲ می‌شود. متابولیسم نیز کند می‌شود، به‌ویژه پس از ۶۰ سالگی، به این معنی که …
-
مجله علمی و پزشکی
نقش کلیدی ویتامین‌ها در ایمنی بدن
آفتاب‌‌نیوز : درست است که بسیاری از افراد به صورت خودسرانه اقدام به مصرف آن‌ها می‌کنند و به ویژه در دوران همه گیری ویروس کرونا، این کار با وسواس بیشتری هم صورت میگیرد، اما مساله اینجاست که مصرف مکمل‌ها باید با تجویز پزشک و تنها در صورت نیاز بدن، استفاده شود در غیر این صورت بدن ممکن است دچار مسمومیت ناشی از آن شود. دکتر غزاله اسلامیان، عضو هیأت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره نقش تغذیه در بیماری کرونا می‌گوید: در مصرف ویتامین‌ها و نقش تغذیه، یکی تأمین نیاز‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن و دیگری کنترل اضافه وزن و چاقی مطرح است که دومی اهمیت بالاتری دارد به طوری که در صورت نامناسب بودن تغذیه و چاق شدن بدن، همین مساله هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند. او تأکید می‌کند: مردم خیلی نباید به دنبال مصرف موادی باشند که سیستم ایمنی بدن آن‌ها را تقویت کنند بلکه باید بیشتر به این مساله توجه داشته باشند که اضافه وزن پیدا نکنند یا به طورکلی، مانع از ایجاد عوامل زمینه‌ای ابتلا به کرونا شوند. اسلامیان می‌گوید: همه افراد بسته به گروه سنی، نیاز‌های تغذیه‌ای به برخی موادمغذی اعم از …
-
مجله ورزشی
«مده آ» کاراکتری سرشار از تناقض و پیچیدگی است/روایتی از بدنهادی و سیاهدلی انسانی
بازیگر تئاتر در گفت وگو با آنا؛ نسیم عربانی بازیگر نمایش «خورشت خون» گفت: کاراکتر «مده آ» با همه پیچیدگی ها و تناقضات درونی اش از نظر من کاراکتری است که هر بازیگر خانومی دوست دارد، تجربه اش کند. به گزارش خبرنگار فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، نمایش «خورشت خون» از بیست و پنجم خرداد تا ده تیر هرشب به جز شنبه‌ها در سالن قشقایی مجموعه تئاتر شهر به روی صحنه می‌رود. نسیم عربانی بازیگر این نمایش و کاندید بهترین بازیگر زن جشنواره هم آغاز تئاتر شهر در گفت وگو با آنا گفت: بازیگری از دیدگاه من یعنی قرض دادن جسم به یک روان دیگر! حالا این روان هرطور که بخواهد می تواند جسم را به حرکت در بیاورد، اگر به ارتباط جسم و روان معتقد باشید، می بینید که چطور از بزرگ‌ترین عضلات و مفصل‌ها با تمام حرکاتشان تا ظریف‌ترین تار‌های صوتی در اختیار روان و تفکر نقشی که شما پذیرفتید قرار میگیرد. وی در ادامه افزود: شاید خارج از صحنه و نمایش «خورشت خون» اطرافیان من را یک دختر احساساتی با صدای نازک می شناسند، اما تمرین‌ها و روتین‌های مداوم صوتی و فعالیت‌های بداهه به من این اجازه را داد که خود را در اختیار …
-
مجله علمی و پزشکی
تاثیر غیرمنتظره مصرف تخم‌مرغ بر بدن
مجله رز/خراسان رضوی محققان دریافتند که مصرف روزانه تخم‌مرغ تاثیر غیرمنتظره‌ای بر بدن خواهد گذاشت. اسکات، تنها راه‌حل برای سفت شدن اندام‌ها نیست و مصرف برخی غذاها نیز می‌تواند به ما در رسیدن به اهداف تناسب اندام در هنگام هدف قرار دادن اندام‌های خاصی از بدن کمک کند. اگر از طرفداران تخم‌مرغ در وعده صبحانه هستید، خبر خوبی برای شما داریم؛ ممکن است ناآگاهانه از طریق مصرف تخم‌مرغ، تناسب اندام خود را تقویت می‌کنید. تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند. متخصص تغذیه، گودا کاربلایت اظهار کرد تخم‌مرغ منبع پروتئین است بنابراین می‌تواند برای ترکیب بدن مفید باشد. رژیم‌های غذایی با پروتئین بالا، رشد ماهیچه‌ها را تحریک می‌کنند و باعث کاهش چربی می‌شوند و برای سلامت متابولیک مفید است. در یک تخم‌مرغ آب‌پز بزرگ، حدود ۶ گرم پروتئین خواهید یافت. متخصص تغذیه، ونسا ریستتو، تخم‌مرغ را به ویژه به‌عنوان یک منبع غذایی غنی از پروتئین که می‌تواند به تقویت بدن کمک کند، مورد توجه قرار می‌دهد. «مهم است که روی چربی‌های سالم و پروتئین بدون چربی تمرکز کنید» و تخم‌مرغ را به‌عنوان بخشی از رسیدن به این هدف فهرست می‌کند. عضله‌سازی با مصرف تخم‌مرغ …
-
اقتصادی
مغز دوم انسان کجای بدن قرار دارد؟
مایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهش‌های این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از ۱۰۰ میلیارد نورون وجود دارد که سیگنال‌های استرس را به بدن می‌دهد و گاهی اوقات نیز موجب بیماری می‌شود. به گزارش مجله رز؛ به نقل از مجله رز، احتمالا برای خیلی از ما پیش‌آمده است که وقتی دچار استرس می‌شویم متوجه تغییرات در سیستم گوارش خود یا احساس تنش در ناحیه شکم خود می‌شویم. ارتباطات عصبی در معده بسیار پیچیده و گسترده است و وظیفه آن صرفا هضم غذا نیست. مایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهش‌های این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از ۱۰۰ میلیارد نورون وجود دارد که سیگنال‌های استرس را به بدن می‌دهد و گاهی اوقات نیز موجب بیماری می‌شود. زمانی که مغز تحت تاثیر برخی از احساسات قرار میگیرد می‌تواند این احساسات را از طریق مسیرهای عصبی و خونی و حتی هورمون‌ها به معده انتقال دهد. این مساله نیز دستگاه گوارش را به هم می‌ریزد. به عنوان مثال استرس باعث تحریک دستگاه گوارش شده و اسهال ایجاد می‌کند. نتایج بررسی‌های مختلف نشان می‌دهد، اضطراب مزمن می‌تواند در طولانی‌مدت عملکردهای گوارشی را تغییر داده و …